सेहत का रखें ख्याल: थायरॉयड में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज? विशेषज्ञ से जानें सबकुछ

Medically Reviewed by Dr. Rajan Gandhi

डॉ. राजन गांधी
जनरल फिजिशियन, चाइल्डकेयर हॉस्पिटल, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, डिप्लोमा सी.एच
अनुभव- 25 वर्ष 

हमारे शरीर में थायरॉयड की भूमिका बहुत अहम होती है। दरअसल, थायरॉयड एक ग्रंथि होती है, जो तितली के आकार की होती है और गले में स्थित होती है। यह ग्रंथि शरीर में स्थित कोशिकाओं को नियंत्रित करती है। अगर यह ग्रंथि सही से काम न करे, तो बहुत सी परेशानियां उत्पन्न हो सकती हैं। आज के समय में हाइपरथायरॉयडिज्म की समस्या से बहुत से लोग पीड़ित हैं। विशेषज्ञ कहते हैं कि यह एक ऐसी स्थिति होती है, जो जरूरत से ज्यादा थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करने लगती है। इससे कमजोरी, कंपकंपी, दस्त, वजन घट जाना, अनिद्रा और दिल की धड़कनों का ऊपर-नीचे होना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा देखा गया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं थायरॉयड की समस्या से अधिक पीड़ित होती हैं। ऐसे में आइए विशेषज्ञ से जानते हैं कि थायरॉयड में क्या खाना चाहिए और किन चीजों से परहेज करने की जरूरत होती है? 

नोट: डॉ. राजन गांधी अत्यधिक योग्य और अनुभवी जनरल फिजिशियन हैं। इन्होंने कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज से अपना एमबीबीएस पूरा किया है। इसके बाद इन्होंने सीएच में डिप्लोमा पूरा किया। फिलहाल यह उजाला सिग्नस कुलवंती अस्पताल, कानपुर में मेडिकल डायरेक्टर और सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन के तौर पर काम कर रहे हैं। यह आईएमए (इंडियन मेडिकल एसोसिएशन) के आजीवन सदस्य भी हैं। डॉ. राजन गांधी को इस क्षेत्र में 25 साल का अनुभव है। 

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