सामान्य से लगने वाले इन कारणों से हो सकता है डायरिया और दस्त की समस्या

डायरिया होने जाने पर उल्टी और दस्त व्यक्ति को परेशान करते हैं। जिसकी वजह से शरीर का पानी कम होने लगता है और कमजोरी महसूस होती है। अधिकतर लोगों को यही लगता है कि संक्रमित खाना या पानी पीने की वजह से ही डायरिया होता है। लेकिन दस्त या उल्टी यानी डायरिया होने के कुछ बहुत ही सामान्य से कारण जिम्मेदार होते हैं। जिनको लेकर सतर्क रहने की जरूरत होती है। तो चलिए जानें क्या है वो सामान्य से दिखने वाले कारण।

कई बार देखा गया है कि जो लोग बहुत ज्यादा तनाव में रहते हैं। उनमें डायरिया के लक्षण जैसे दस्त या उल्टी नजर आते हैं। इसका कारण है कि तनाव की वजह से आंतों पर भी असर पड़ता है और वो ठीक ढंग से काम नहीं कर पाती। जिसकी वजह से पाचन गड़बड़ हो जाता है और दस्त की समस्या होने लगती है। जो कई बार बढ़कर डायरिया का रूप ले लेती है। 

अगर किसी इंसान के दिमाग में डर बैठा है या फिर वो किसी चीज से बहुत ज्यादा भयभीत है तो भी डायरिया के लक्षण नजर आने लगते हैं। आयुर्वेद के अनुसार किसी व्यक्ति में जो डर का अनुभव करता है। उसमें वात, पित्त और कफ में पित्त का स्त्राव अधिक होने लगता है। जिसके कारण पेट की गड़बड़ी यानी की पाचन शक्ति पर असर पड़ता है और दस्त के साथ उल्टी जैसी परेशानी होने लगती है। 

कई बार हम सामान्य जिंदगी में भी बहुत सारा खाना खा लेते हैं। जिसकी वजह से अपच की समस्या हो जाती है। और यहीं समस्या डायरिया का रूप ले लेती है और दस्त और उल्टी जैसी परेशानी होने लगती है। 

बहुत से लोगों को दवाईयों की वजह से भी डायरिया हो जाता है। जी हां! दवाईयों के कुछ कम्पोनेंट्स हर किसी को फायदा नहीं पहुचाते। जिसकी वजह से उन्हें उल्टी, दस्त होने लगता है। और वो डायरिया से पीड़ित हो जाते हैं। तो कई बार दवा का सेवन भी डायरिया का कारण बन जाता है। 

सुनकर हैरानी हो सकती है लेकिन जिन लोगों को लैक्टिक एसिड से एलर्जी होती है। उन्हें दूध पीने की वजह से उल्टी और दस्त की समस्या हो सकती है। दूध पीना कई लोगों के लिए डायरिया का कारण बन जाता है। दूध से होने वाली इस एलर्जी को मेडिकल की भाषा में लैक्टोस इंटॉलरेंस कहते हैं। जिसमें पाचन संबंधी दिक्कत होती है।