कोरोना संक्रमण: इन बुरी आदतों से रहें दूर, कम हो जाती है इम्यूनिटी, बरतें सावधानी

पूरा देश करीब डेढ़ साल से एक ऐसी चुनौती से जूझ रहा है, जिसके बारे में विशेषज्ञ भी ज्यादा नहीं जानते। कोरोना महामारी के दौर में अधिकांश केसेस संक्रमण को गंभीरता से न लेने या डर और झिझक के कारण समय पर इलाज न लेने के कारण बिगड़े। चाहे कोरोना के लिए अब तक कोई सटीक इलाज न मिला हो, लेकिन इस संक्रमण से उपजी स्थितियों को नियंत्रण में रखने के लिए किए जाने वाले उपाय काफी हद तक कारगर साबित हुए हैं। ये वो उपाय हैं, जो इस तरह के संक्रमण के लिए वर्षों से चिकित्सकों द्वारा अपनाए जा रहे हैं। मुख्य बात यह है कि लक्षणों को पहचानकर समय पर इलाज लिया जाता है या नहीं। पिछले साल से अब तक कई रोगियों का इलाज करते वक्त मैंने यह भी अनुभव किया कि कई लोग इस सोच के साथ भी रहते हैं कि 'हम तो इस बीमारी को हल्के में ले रहे थे। अब संक्रमित हो गए हैं। अगर लोगों को पता चल गया तो वे क्या सोचेंगे...' ऐसे में वे इलाज में देर कर देते हैं। 

कोरोना के बाद की तकलीफें 

यह भी एक ध्यान रखने लायक स्थिति है। कोरोना से संक्रमित होने के बाद इलाज ले लेने से ही तकलीफ खत्म नहीं हो जाती। यह बीमारी आपके शरीर और दिमाग दोनों पर बहुत बुरा असर डालती है। दुनियाभर में इस बात को लेकर रिसर्च चल रही है और यह पाया गया है कि पोस्ट कोरोना स्थितियों को भी सही इलाज और प्रबंधन की जरूरत होती है। आमतौर पर कोरोना से संक्रमित लोगों में ठीक होने के बाद जो समस्याएं सामने आती हैं, उनमें शामिल हैं-

इसलिए जरूरी है कि हर व्यक्ति अपना बचाव करे। कोरोना संबंधी सभी गाइडलाइंस का पालन करें, हाइजीन का ध्यान रखें, अपना रूटीन और खान-पान दुरुस्त रखें और वैक्सीन लगवाएं। ध्यान रखें कि आपका बचाव आपके पूरे परिवार का बचाव भी होगा। आप जितना सुरक्षित रहकर काम करेंगे, उतना ही इस बीमारी से बचाव होगा। और अगर फिर भी संक्रमण होता है तो लक्षण नजर आते ही तुरंत इलाज लें। इससे आपके शरीर को होने वाला नुकसान कम से कम होगा। 

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