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Dandruff: सर्दियों में बढ़ने लगी है बालों में रूसी, काम आएंगे ये चार टिप्स

Sat, 22 Jan 2022 01:52 PM IST
शिवानी अवस्थी लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
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डैंड्रफ से छुटकारे के घरेलू नुस्खे - फोटो : pixabay
सर्दियों में सबसे ज्यादा परेशानी आपकी स्किन और बालों में होती है। सर्दी का मौसम आते ही बालों में रूसी बढ़ने लगती है। इसकी वजह से सिर में खुजली होती है। जब आप सिर में खुजली करते हैं तो बालों का डैंड्रफ कपड़ों पर गिरता है। इस तरह से आपके बाल तो खराब होते ही हैं, साथ ही डैंड्रफ से कई तरह की अन्य परेशानी भी हो सकती है। दरअसल, सर्दियों में केवल आपकी त्वचा ही नहीं स्कैल्प भी ड्राई हो जाता है। जिससे रूसी की समस्या बढ़ जाती है। वहीं बाल कमजोर होने लगते हैं। इसकी वजह से हेयर फाॅल भी बढ़ जाता है। बालों में डैंड्रफ होने का एक कारण शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी भी होना है। अगर सर्दी में डैंड्रफ से आप भी परेशान हैं तो घरेलू नुस्खों से आसानी से रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है। चलिए जानते हैं डैंड्रफ फ्री बालों के लिए आसान घरेलू उपाय। 
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एलोवेरा - फोटो : iStock
डैंड्रफ से छुटकारे के घरेलू उपाय

एलोवेरा 


बालों के लिए एलोवेरा बेहद उपयोगी होता है। आप अपने बालों में एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। एलोवेरा के रस को अपने स्कैल्प पर लगा कर कुछ देर छोड़ दें। बाद में हेयर वॉश कर लें। 
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नारियल तेल - फोटो : istock
नारियल का तेल 

नारियल का तेल बालों को पोषण देता है। नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर पाउडर मिलाकर एक महीने तक लगाएं। इस से रूसी की समस्या खत्म होती है। साथ ही बाल मजबूत होते हैं और असमय सफेद भी नहीं होते। 

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दही - फोटो : iStock
दही

रूसी से छुटकारा पाने के पुराने और कारगर उपायों में से एक है दही का इस्तेमाल। दही स्कैल्प पर लगाकर कुछ देर छोड़ दें। बाद में बालों को धो लें। 
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नीम - फोटो : iStock
नीम का तेल 

नीम में विटामिन ई पाया जाता है। नीम शरीर की हर तरह की समस्या के लिए फायदेमंद है। नीम के तेल में कपूर मिलाकर लगाएं। ये प्रक्रिया दोहराने से दो हफ्ते में डैंड्रफ से राहत मिल जाएगी।  आप जैतून के तेल में बारीक पिसी नीम को मिलाकर भी बालों की जड़ों में लगाएं और घंटे भर बाद बाल धो लें।   
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