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जब अचानक ही चढ़ जाए शरीर की नस तो आजमाएं ये तरीके

how to deal with vein cramps

जब शरीर के किसी अंग की नस चढ़ जाती है तो काफी तकलीफ होती है। कई बार तो ये परेशानी इतनी बढ़ जाती है कि इसके ठीक होने में काफी समय लग जाता है। ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर इससे निजात पा सकते हैं।

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