मानसिक तनाव को दूर कर देगा वास्तु का ये एक उपाय, दवाइयां भी है इसके सामने फेल
अगर आपको भी छोटी- छोटी बात पर तनाव हो जाता है और डॉक्टरों की सलाह से भी आपको राहत नहीं मिल पा रही है तो एक बार आपको वास्तु टिप्स भी अपनाना चाहिए। वास्तु की माने तो दिन में एक बार चांदी के ग्लास से पानी पीने से गुस्से पर काबू पर पाया जा सकता है, जो तनाव का एक बड़ा कारण माना जाता है। यहां हम आपको बता रहे है कुछ ऐसे वास्तु टिप्स, जो मानसिक तनाव को कम करने के लिए दवाई से भी ज्यादा प्रभावी है।
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- अगर आपको घर में नकारात्मकता का आभास होता है तो घर में शाम को सुगंधित व पवित्र धुआं करें। जिसके घर का वातावरण सकारात्मक रहेगा।
- कुछ लोग बेडरूम में एल्कोहल का प्रयोग करते है, लेकिन ऐसा करने से तनाव बढ़ता है। बेडरूम में एल्कोहल के इस्तेमाल से डरावने सपने आते है। साथ ही व्यक्ति को कई रोग जकड़ लेते हैं।
- घर में चटकीले रंग करवाने से घर में नीरसता छा जाती है। इसलिए घर में हमेशा हल्के रंग ही करवाए। जिससे घर के सदस्यों के बीच खुशनुमा माहौल बना रहें।
- किचन में आजकल लोग पत्थर लगवाना पसंद करते है और वह भी गहरे रंग के पत्थर, जिससे तेल आदि गिरने पर दिखे नहीं, लेकिन किचन में कभी भी गहरे रंग के पत्थर नहीं लगवाने चाहिए। खासकर काले रंग के पत्थर को रसोईघर में लगवाने से बचे।
- किचन में आग और पानी को हमेशा दूर दूर ही रखें।
- रात में खाना खाने के बाद झूठे बर्तन ना रखें।
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- घर में लगे जाले भी मानसिक तनाव को बढ़ाते है। इसीलिए आज ही अपने घर के जाले को हटा दें।
- घर में सुबह की पूजा 6 से 8 बजे के बीच ही करें। पूजा करने के लिए जमीन पर ऊनी या सूती आसन बिछाएं।
- सोफा खरीदते समय उसके रंग का ध्यान रखें। सोफासेट हल्के नीले रंग होने के कारण मानसिक शांति का आभास होता है।
