अमर उजाला अपराजिता: आत्मविश्वास बढ़ाएं, शरीर के कमजोर भाग पर जड़ें किक; 1000 छात्राओं ने सीखे आत्मरक्षा के गुर

प्रशिक्षकों ने सेंसेई ज्योति सिंह बताया कि शरीर के कमजोर अंगों पर किक या पंच के प्रयोग से अपनी सुरक्षा की जा सकती है। आत्मरक्षा के लिए आत्मविश्वास जरूरी है। किसी भी परिस्थिति में हमें अपना आत्मविश्वास नहीं खोना है।

सेंपई अनुष्का मौर्या, ज्योति उपाध्याय और रुचि उपाध्याय ने बेसिक किक, पंच और ब्लॉक का अभ्यास कराया। इस मौके पर प्रधानाचार्य उमेश सिंह, उप प्रधानाचार्य राजेश पाल, सहायक अध्यापक पंकज विश्वकर्मा, राजकुमार दूबे, सुरेंद्र कुमार सिंह आदि मौजूद रहे।

मानव एकेडमी ऑफ मार्शल आर्ट्स के अध्यक्ष भिक्षु चंदिमा थेरो ने कहा कि महिलाओं को आत्मरक्षा के लिए तैयार करना एक सकारात्मक कदम है। जिस देश की नारी शक्ति मजबूत रहती है, उस देश को आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक सकता।