राजकीय मेडिकल कॉलेज की ओपीडी में पर्चा बनवाने को लाइन में लगे मरीज। संवाद
शाहजहांपुर। दिन और रात के तापमान में उतार-चढ़ाव के चलते स्वास्थ्य पर असर पड़ने लगा है। मौसम के इस बदलते मिजाज के कारण गले में खराश, खांसी, जुकाम और वायरल बुखार के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। रविवार की छुटटी के बाद राजकीय मेडिकल कॉलेज में सोमवार को 1124 लोगों की ओपीडी हुई। शनिवार को 969 लोगों की ओपीडी हुई थी।
राजकीय मेडिकल कॉलेज के डॉक्टर अनुराग पाराशर ने बताया कि तापमान में अचानक हुए बदलाव के चलते शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर पड़ जाती है। इससे संक्रमण जल्दी फैलता है। बच्चों और बुजुर्गों पर इसका असर सबसे अधिक पड़ता है। बुखार, गले में खराश, नाक बंद होने और बदन दर्द की शिकायत हो जाती है।
बदलते मौसम में लोगों को सावधानी बरतने की जरूरत है। सुबह-शाम हल्की ठंडक में बाहर निकलते समय गर्म कपड़े पहनें और दिन के समय धूप में अधिक देर तक रहने से बचें। बुखार या सर्दी को नजरअंदाज न करें। डॉक्टर से परामर्श लेकर ही दवा का सेवन करें। खानपान पर विशेष ध्यान दें। खासकर ठंडा पानी, ठंडी सामग्रियों जैसे आइसक्रीम, सोडा, कोल्ड ड्रिंक, बर्फ डालकर जूस का सेवन न करें। बासी भोजन न खाएं। उन्होंने बताया कि इंफेक्शन से बचने के लिए दिन में कई बार हाथ धोएं। खाना खाने से पहले हाथ जरूर धोएं। मास्क का प्रयोग करें।