अब जागरूकता मुहिम चलाकर डेंगू और मलेरिया से सेहत विभाग लड़ेगा जंग

डॉ. अरुण बंसल ने गर्मी के चालू सीजन, वातावरण में आ रहे बदलाव से मानव शरीर पर होने वाले असर के बारे में जानकारी दी। उन्होंने कहा कि दुनिया भर में वातावरण बड़ी तेजी से बदल रहा है। जिससे वनस्पति से लेकर मानव शरीर पर असर पड़ रहा है। ऐसे में कुछ सावधानियां रखकर मानव शरीर पर होने वाले असर को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। उन्होंने पानी पीने की महत्ता पर जोर देते हुए कहा कि मानव शरीर में पानी मौजूदगी बड़ी जरूरी है। पानी की कमी होने पर व्यक्ति कई बीमारियों की चपेट में आ सकता है। ऐसे में रोजाना आठ से दस गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। खासकर गर्मी के मौसम में पानी बेहद जरूरी है। हर व्यक्ति को हरी, पत्तेदार सब्जी और फलों का सेवन करना चाहिए। हालांकि इस बात को यकीनी बनाया जाए कि फल और सब्जियों के प्रयोग से पहले उन्हें अच्छी तरह धो लिया जाए। साथ ही रोजाना सैर और कसरत करना भी जरूरी है। जिससे व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप में तंदुरुस्त रहता है। इस मौके पर ब्लॉक एक्सटेंशन एजुकेटर बलजिंदर सिंह सैनी, हेल्थ इंस्पेक्टर गुरतेज सिंह, भूपिंदर सिंह, जगतार सिंह, स्वर्ण सिंह और बलजीत सिंह मौजूद थे।