ब्रेकफास्ट से पहले ब्रश करने से आपकी सेहत को बड़ा नुकसान हो रहा है। डेंटल डॉक्टरों ने इस बात का खुलासा किया है।
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नाश्ते से पहले ब्रश करना दांतों के लिए हानिकारक है और शाम को खाना खाने के बाद ब्रश करना चाहिए।
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चिकित्सकों के मुताबिक 60 से 65 फीसदी तीस वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों को दांतों में टार्टर जमने के बाद मसूड़ों की समस्या शुरू हो जाती है। इसके चलते लोगों के मसूड़ों में सूजन आती है।
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आईजीएमसी शिमला में पब्लिक डेंटिस्ट्री विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. विनय भारद्वाज ने बताया कि आयु बढ़ने के बाद लोगों में मसूड़ों की समस्या बढ़ती जा रही है।
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अस्पताल में रोजाना पंद्रह से बीस मरीज इस तरह की समस्या को लेकर उपचार के लिए पहुंच रहे हैं। इसके अलावा बच्चों में दंत क्षय रोग की समस्या तेजी से बढ़ रही है।
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उन्होंने बताया कि पब्लिक दंत चिकित्सा शिविर में 50 से 60 फीसदी बच्चों को दांतों में सड़न की समस्या सामने आई है।
दांतों की सड़न कम करने और दांतों को अन्य बीमारियों से बचाने के लिए छह माह में चिकित्सकों से इलाज करवाए। धूम्रपान नहीं करने की सलाह भी लोगों को दी जा रही है।