अलर्ट: आपकी ये रोज की गलत आदतें आंत को पहुंचा सकती हैं नुकसान, ऐसे करें खुद का बचाव

डॉ. राजन गांधी
फिजिशियन
अनुभव- 25 साल

Medically Reviewed by Dr. Rajan Gandhi

मानव शरीर के वैसे तो कई महत्वपूर्ण अंग होते हैं, जो अगर काम करना बंद कर दें या किसी अन्य तरीके से इन्हें तकलीफ पहुंचती है तो हमें कई बड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। जैसे- हमारी आंत, क्योकि ये भी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग होती है। आंत में लाखों अच्छे बैक्टीरिया होते हैं, जो हमारे पाचन में सहायता करते हैं और हमारी प्रतिरक्षा को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। लेकिन कई बार हमारी आंत को कई तरीकों से नुकसान पहुंचता है। इसमें हमारे खराब खानपान से लेकर हमारी खराब दिनचर्या तक शामिल होती है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इन चीजों पर ध्यान दिया जाए, और आंत को स्वस्थ रखा जाए। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आपकी कौन सी आदतें आपकी आंत को नुकसान पहुंचा सकती हैं और आप कैसे खुद का बचाव कर सकते हैं।

नोट: डॉ. राजन गांधी अत्याधिक योग्य और अनुभवी जनरल फिजिशियन हैं। इन्होंने कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज से अपना एमबीबीएस पूरा किया है। इसके बाद इन्होंने सीएच में  डिप्लोमा पूरा किया। फिलहाल यह आईसीएचएच से वह उजाला सिग्नस कुलवंती अस्पताल में मेडिकल डायरेक्टर और सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन के तौर पर काम कर रहे हैं। यह आईएमए (इंडियन मेडिकल एसोसिएशन) के आजीवन सदस्य भी हैं। डॉ. राजन गांधी को इस क्षेत्र में 25 साल का अनुभव है।

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