डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हैं भिंडी? यहां जानें इसके फायदों के बारे में

डॉ राजेश मुंडेजा
जनरल फिज़ीशियन
अनुभव- 25 साल से ज्यादा

Medically Reviewed by Dr. Rajesh Mundeja

आज के इस दौर में लगभग हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से जूझ रहा है। बस अंतर ये है कि किसी की बीमारी ज्यादा खतरनाक होती है, तो किसी की कम, लेकिन नुकसान दोनों ही देती हैं। कई ऐसी बीमारियां भी हैं जो एक बार इंसान को लग जाए, तो फिर वे उनका कभी पीछा नहीं छोड़ती हैं। ऐसी ही एक बीमारी है डायबिटीज की। ये समस्या व्यक्ति को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाती रहती है। ऐसे में कई तरह की दवाओं का सेवन हर रोज करना पड़ता है और ये हमारे साथ हमेशा के लिए जुड़ जाती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों की मदद भिंडी कर सकती है? शायद नहीं, लेकिन इसमें मौजूद फोलिक एसिड, कैल्शियम विटामिन- बी और सी स्वास्थ्य को काफी फायदा देते हैं। तो चलिए जानते हैं इस बारे में।

नोट: डॉक्टर राजेश मुंडेजा, सऊदी अरब, मॉरीशस, मालदीव और भारत सहित विभिन्न देशों में काम करने के साथ 25 + वर्षों के अनुभव वाले एक जाने-माने चिकित्सक हैं। इन्होंने बीकानेर के एसपी मेडिकल कॉलेज से एमबीबीएस और एमडी की डिग्री प्राप्त की है। इसके साथ इन्होंने सऊदी अरब के रक्षा मंत्रालय में चिकित्सा विशेषज्ञ के रूप में काम किया है, और उजाला सिग्नस अस्पताल में शामिल होने से पहले आजमगढ़ उत्तर प्रदेश के महामृत्युंजय अस्पताल में निर्देशक , वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक और चिकित्सा विभाग के प्रमुख रहे हैं।

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