प्रतीकात्मक तस्वीर
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डिप्रेशन (अवसाद)
- डिप्रेशन एक गंभीर समस्या है, जो अक्सर किशोरावस्था या 30 से 40 साल की उम्र में शुरू होती है और इसका एक कारण ज्यादा सोना भी हो सकता है। अगर आप पहले से ही डिप्रेशन के शिकार हैं, तो देर तक सोते रहना या ज्यादा सोना आपकी समस्या को और बढ़ा सकता है। इसलिए विशेषज्ञ कहते हैं कि हर किसी को उचित नींद ही लेनी चाहिए।
नोट: डॉ. राजन गांधी अत्यधिक योग्य और अनुभवी जनरल फिजिशियन हैं। इन्होंने कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज से अपना एमबीबीएस पूरा किया है। इसके बाद इन्होंने सीएच में डिप्लोमा पूरा किया। फिलहाल यह उजाला सिग्नस कुलवंती अस्पताल, कानपुर में मेडिकल डायरेक्टर और सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन के तौर पर काम कर रहे हैं। यह आईएमए (इंडियन मेडिकल एसोसिएशन) के आजीवन सदस्य भी हैं। डॉ. राजन गांधी को इस क्षेत्र में 25 साल का अनुभव है।
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