प्रतीकात्मक तस्वीर
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-खीरे को पचाना आसान नहीं होता है, इसलिए रात को इसका सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपके पाचन तंत्र पर दोहरा प्रभाव पड़ सकता है
-अगर आप रात को खीरा खाना ही चाहते है, तो आपको सोने से कम से कम 4-5 घंटे पहले खीरा खा लेना चाहिए।