Medically Reviewed by-
डॉ अखिलेश कषौधन
(एमबीबीएस, मेडिसिन)
लखनऊ
देशभर में त्योहारों के मौसम शुरू हो गए हैं। अगले सप्ताह दीपावली है, जिसका पूरे साल लोगों को बड़ी ही बेसब्री से इंतजार रहता है। पर ध्यान देने वाली बात यह है कि दीपावली के समय मौसम में तेजी से बदलाव हो रहा होता है। सामान्यतौर पर देशभर में यहीं से सर्दियों की शुरुआत हो जाती है। मौसम में हो रहे इस तरह के बदलाव के कारण कई तरह की मौसमी बीमारियों जैसे फ्लू, सर्दी-जुकाम आदि का खतरा भी बढ़ जाता है। त्योहारों के मौसम में बीमार पड़ने का मतलब है सारे आनंद पर पानी फिर जाना।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक मौसम में हो रहे तेजी से बदलाव के कारण सर्दी-जुकाम और बुखार का होना सामान्य है। जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें इस तरह की बीमारियों का खतरा अन्य लोगों के मुकाबले सबसे अधिक होता है। त्योहारों के मौसम में आप बीमार न पड़ें और त्योहारों का आनंद ले सकें, इसके लिए कुछ बातों को ध्यान में रखना आवश्यक है। आइए आगे की स्लाइडों में ऐसे ही कुछ जरूरी टिप्स के बारे में जानते हैं जिनको प्रयोग में लाकर आप मौसमी बीमारियों से सुरक्षित रह सकते हैं।