आयुष मंत्रालय संग अमर उजाला की पहल: जानिए कोरोना जैसी महामारी में कितना कारगर है आयुर्वेद?

कोविड-19 की दूसरी लहर के दौरान वायरस में म्यूटेशन और नए स्ट्रेनों के कारण लोगों को तमाम तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ा। एक समय इलाज के लिए अपर्याप्त मालूम पड़ रही स्वास्थ्य सुविधाओं के बीच आयुर्वेद जैसी वैकल्पिक उपचार पद्धतियों ने लोगों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित किया। आयुर्वेद विशेषज्ञों के मुताबिक यह चिकित्सा पद्धति न सिर्फ कोरोना के खिलाफ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में सहायक है, साथ ही कोरोना के रोगियों के लक्षणों को भी इससे काफी हद तक कम किया जा सकता है।
आयुर्वेद भारत की रग-रग में बसा हुआ है। बचपन से ही तमाम बीमारियों के उपचार में हम सभी दादी के नुस्खों को सुनते और प्रयोग करते आएं हैं। जब बात कोरोना से मुकाबले की हो रही हो तो यह चिकित्सा पद्धति कितनी कारगर साबित हो सकती है? इस बारे में आप भी जरूर जानना चाहते होंगे। इसी विषय पर विस्तार से जानने के लिए अमर उजाला ने अपने कार्यक्रम ‘सेहत है संग तो जीतेंगे हर जंग’ में अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान की निदेशक, डॉ तनुजा नेसरी से बातचीत की। आइए जानते हैं इस बारे में विशेषज्ञ की क्या राय है?

स्वस्थ जीवन के लिए चुनें आयुर्वेद
डॉ तनुजा बताती हैं कि आयुर्वेद स्वस्थ और सुखमय जीवन जीने की कला है। अगर आयुर्वेद को हम सभी अपने जीवन का हिस्सा बना लें तो कोरोना जैसी महामारी में भी स्वस्थ रहना कोई कठिन काम नहीं है। कोरोना के साथ भी और कोरोना के बाद भी स्वस्थ जीवन जीने के लिए आयुर्वेद में बताई गई दिनचर्या का सभी लोगों को निरंतर पालन करते रहना चाहिए। इसी क्रम में कोरोना महामारी का पता लगते ही आयुष मंत्रालय ने सभी लोगों के लिए घर पर देखभाल के उपायों से संबंधित विस्तृत गाइडलाइंस जारी कर दी थी।

कोरोना में फायदेमंद औषधियां
डॉ तनुजा बताती हैं कि आयुर्वेद में कई ऐसी औषधियां हैं जो स्वाद में तो कड़वी होती हैं लेकिन कोरोना के उपचार में काफी कारगर साबित हो सकती हैं। तुलसी, गिलोय, अश्वगंधा, नीम, मुलेठी जैसी औषधियां न सिर्फ इम्यूनिटी को बढ़ाने में सहायक हैं, साथ ही इनमें मौजूद एंटीवायरल गुण संक्रमण को कम करने में भी बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। 

कोरोना की दवा
डॉ तनुजा बताती हैं कि कोरोना जैसी महामारी में औषधियों का उपयोग कितना फायदेमंद हो सकता है, इस बारे में जानने के लिए कई अनुसंधान किए गए। इसके आधार पर वैज्ञानिकों ने आयुष-64 दवा लोगों को उपलब्ध कराई। इस दवा को कोरोना के हल्के लक्षणों में काफी कारगर पाया गया है। इसके अलावा कई तरह के काढ़ों का सेवन भी कोरोना के लक्षणों को कम करने के साथ रोगियों को आराम दिलाने में कारगर पाया गया है।