कोरोना के बाद अब डेंगू अलर्ट: इन लक्षणों का भूलकर भी न करें नजरअंदाज, ये रहे बचाव के तरीके

डॉ. परवेश मलिक 
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)

Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik

अभी हम कोरोना से ठीक से निपटे भी नहीं हैं कि देश के कई राज्यों में डेंगू-मलेरिया ने अपने पैर पसार लिए हैं, और ये काफी ज्यादा संख्या में लोगों को बीमार तो कर ही रहा है। लेकिन इसकी वजह से मौत के मामले भी सामने आ रहे हैं। मध्य प्रदेश और उत्तर प्रदेश में इसके सबसे ज्यादा मामले सामने आ रहे हैं। अकेले मध्य प्रदेश में अब तक डेंगू के 6600 मामले सामने आए हैं, और यहां सिर्फ सितंबर में ही 4016 मरीज मिले हैं। वहीं, यूपी में भी काफी संख्या में मामले सामने आ रहे हैं, जो हर किसी को डरा रहे हैं। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि हर कोई अपना ध्यान दे और खुद को अपने परिवार को डेंगू-मलेरिया जैसी बीमारी से बचाकर रखे। इसके लिए आपको कुछ बातों का ध्यान देना पड़ेगा। तो चलिए आपको इस बारे में बताते हैं।

इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें:-

-मतली- उल्टी आना 
-तेज बुखार आना
-कमजोरी महसूस होना
-पेट की खराबी या पेट में दिक्कतें पैदा होना
-सिरदर्द होना

-मांसपेशियों में दर्द होना
-हड्डी या जोड़ों में दर्द होना
-आंखों के पीछे वाले हिस्से में दर्द होना
-त्वचा पर लाल रंग के चकत्ते या लाल रंग के दाने होना।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें, तो डेंगू के शुरुआती लक्षण फ्लू की तरह होती है और इसी के कारण लोग डेंगू के लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं।

डेंगू से बचने के लिए इन बातों का रखें ध्यान:-

-पूरे आस्तीन के कपड़े पहनें
-मच्छर मारने वाली दवा का उपयोग करें
-घर से या किचन से निकलने वाले कचरे को ज्यादा जमा न होने दें।
-सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल करें
-घर की छत, कूलर, गमलों, टायर या अन्य जगहों पर पानी जमा न होने दें। ध्यान रहे कि डेंगू का मच्छर साफ पानी में ही पनपता है।

नोट: डॉ. परवेश मलिक एक फिजिशियन हैं और वर्तमान में पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में कार्यरत हैं। डॉ. मलिक ने हरियाणा के महर्षि मार्कंडेश्वर इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च मुल्लाना, से अपना एबीबीएस पूरा किया है। इन्होंने जनरल मेडिसिन में एमडी भी किया। पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में काम करने से पहले डॉ. परवेश ने एम.एम इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च महर्षि मार्कंडेश्वर यूनिवर्सिटी में जूनियर रेजिडेंट के तौर पर काम किया है।  

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