गोरखपुर में ठंड से राहत।
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प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं, ठंड से होगा बचाव
आरोग्य मंदिर में मंगलवार को स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। प्राकृतिक चिकित्सकों ने ठंड के मौसम में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की सलाह दी। डॉ. विमल कुमार मोदी ने कहा कि इस मौसम में होने वाली बीमारियों से बचाव के लिए सुबह उठकर गरम पानी में नींबू का रस डाल कर पीएं।
मौसमी फल और सलाद का उपयोग करें। सर्दी लगने पर सूप, अदरक, लहसुन का सेवन जरूर करें। चीनी की जगह गुड़ का प्रयोग करें। इस मौके पर पीयूष पाणि पांडेय, बीडी तिवारी आदि मौजूद रहे।