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Skin Care: चाहिए चेहरे पर निखार तो इस तरह से रखें त्वचा का ध्यान, जरूर मिलेगा फायदा

Fri, 25 Aug 2023 09:38 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

अगर आप घर बैठे चेहरे पर निखार पाना चाहते हैं तो इस तरह के स्किन केयर रुटीन को फॉलो करें। 
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skin care
Skin Care: लगातार हो रही बारिश की वजह से लोगों का जनजीवन काफी अस्त-व्यस्त हो रहा है। जगह-जगह हो रहे जलभराव की वजह से कई तरह की परेशानियां सामने आने लगी हैं। कभी तेज धूप तो कभी तेज बारिश का सीधा असर लोगों की त्वचा पर पड़ रहा है। बारिश के मौसम में सबसे ज्यादा परेशानी त्वचा और बालों के साथ सामने आती है। जहां एक तरफ बाल चिपचिपाने लगते हैं, वहीं दूसरी तरफ त्वचा पर पिंपल्स के साथ-साथ कई परेशानियां दिखने लगती हैं। ऐसे में चेहरे की चमक खत्म होने लगती है।

इसी वजह से लोग पार्लर जाकर स्किन ट्रीटमेंट लेते हैं, जिसमें कई हजारों रुपये खर्च हो जाते हैं। अगर आप इस खर्चे से बचना चाहती हैं तो आपको बस रोजाना ये स्किन केयर रुटीन अपनाना है, ताकी आपकी त्वचा फ्लॉलेस बनी रहे। अगर आप घर बैठे चेहरे पर निखार पाना चाहते हैं तो इस तरह के स्किन केयर रुटीन को फॉलो करें। 
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face wash
एक्सफोलिएशन

अगर आप स्किन केयर रुटीन अपनाना चाहते हैं तो सबसे पहले त्वचा को एक्सफोलिएट करने की आदत डालें। त्वचा की गंदगी को साफ करने के लिए एक्सफोलिएशन बेहद जरूरी है। इसके इस्तेमाल से डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं। जिससे स्किन साफ नजर आती है। ये स्किन केयर रुटीन का पहला स्टेप है। 
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Skin care - फोटो : istock
क्लींजिंग

त्वचा को एक्सफोलिएट करने के बाद उसकी क्लींजिंग बेहद जरूरी है। आप बाजार से कम दामों पर भी क्लींजर खरीद सकती हैं। इसके साथ ही कोकोनट ऑयल, टी-ट्री ऑयल, एप्पल साइडर विनेगर, एलोवेरा, हनी गुलाब जल का इस्तेमाल भी क्लींजर के तौर पर किया जाता है। 

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toner
टोनिंग

त्वचा को आंतरिक रूप से पोषण प्रदान करने के लिए टोनर काफी जरूरी होता है। वैसे तो आपको बाजार में कई प्रकार के टोनर मिल जाएंगे, लेकिन अगर आप घर पर ये बनाना चाहती हैं तो आप ग्रीन टी, नींबू, या गुलाब जल से भी हर्बल टोनर बना सकती हैं।
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skin care - फोटो : istock
मॉइश्चराइजिंग

स्किन केयर रुटीन का ये आखिरी स्टेप है। पूरा स्किन केयर रुटीन फॉलो करने के बाद आपको चेहरे को मॉइश्चराइज करना बेहद जरूरी होता है। इससे स्किन सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रहती है। इसके लिए आप नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके अलावा बाजार में कई तरह की मॉइश्चराइजिंग क्रीम भी उपलब्ध हैं। 
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