जब किसी के शरीर में इंसुलिन बनना कम हो जाता है तो रक्त में शर्करा की मात्रा बढ़ने लगती है, जिससे व्यक्ति को शुगर या डायबिटीज होती है। इसके पीछे का कारण समय पर सही से न खाना या गलत खान-पान, पर्याप्त नींद न लेना, अत्यधिक वजन, निष्क्रिय जीवनशैली, नशीली चीजों का सेवन करना आदि होता है। दुनियाभर में लोग डायिबिटीज से प्रभावित हैं, भारत में भी डायबिटिज के रोगियों की संख्या में दिन-प्रतिदिन इजाफा हो रहा है। इस बीमारी की वजह से व्यक्ति को बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। फिलहाल अभी तक इस बीमारी को कोई पुख्ता इलाज नहीं है, इसलिए समय रहते अगर इसकी पहचान कर ली जाए तो इससे बचाव करके सामान्य जीवन जी सकते हैं। शरीर में कुछ लक्षणों को देखकर आप शुगर की पहचान कर सकते हैं। यदि शरीर में इस तरह के लक्षण दिखाई दें तो नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ताकि समय रहते आप अपनी शुगर को कंट्रोल कर सकें।