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'जीरे' से करें पेट की गैस का सफाया, मिलेगी राहत
amarujala.com- Presented by: मंजू ममगाईं
Updated Mon, 31 Jul 2017 11:44 AM IST
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गलत खान-पान की वजह से आपने अक्सर लोगों को कब्ज, गैस जैसी परेशानियों से दो-चार होते हुए देखा होगा लेकिन इन सब रोगों का इलाज हमारे घर पर ही मौजूद है।
cumin seed
जीरा
ठंडे पानी में एक चम्मच भुना जीरा पाउडर घोलकर पीने से डाइजेशन सुधरता है और गैस की समस्या भी दूर होती है।
ठंडे पानी में एक चम्मच भुना जीरा पाउडर घोलकर पीने से डाइजेशन सुधरता है और गैस की समस्या भी दूर होती है।
ginger tea
अदरक
अदरक के एक टुकड़े को देसी घी में पकाएं । उसके बाद उसमें काला नमक डालकर खाएं। अदरक की चाय पीने से भी गैस की समस्या को दूर करने में लाभ होता है।
अदरक के एक टुकड़े को देसी घी में पकाएं । उसके बाद उसमें काला नमक डालकर खाएं। अदरक की चाय पीने से भी गैस की समस्या को दूर करने में लाभ होता है।
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kali mirch
काली मिर्च
एक चम्मच शहद में आधा छोटा चम्मच काली मिर्च का पाउडर मिलाकर खाएं। इसके आधे घंटे बाद ही पानी पिएं।
एक चम्मच शहद में आधा छोटा चम्मच काली मिर्च का पाउडर मिलाकर खाएं। इसके आधे घंटे बाद ही पानी पिएं।
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पाइनएप्पल
पका हुआ पाइनएप्पल खाएं या फिर इसका जूस पिएं। इसकी एलकलाइन प्रॉपटी गैस से तुरंत राहत देती है।
पका हुआ पाइनएप्पल खाएं या फिर इसका जूस पिएं। इसकी एलकलाइन प्रॉपटी गैस से तुरंत राहत देती है।
