गोकुलदास

योग प्रशिक्षक शिल्पी सक्सेना के द्वारा योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया गया। उन्होंने बताया कि योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखने का बहुत अच्छा साधन है। इसलिए अपनी दिनचर्या का प्रारंभ योग से करें। कार्यक्रम अधिकारी डॉ रेनू शर्मा और डॉ शेफाली अग्रवाल ने बताया कि योग शरीर और मन को स्वस्थ रखता है। दूसरों को योग सिखाकर आय की जा सकती है। प्रथम सत्र में स्वयंसेविकाओं ने डोर टू डोर जाकर मोहल्ले की महिलाओं को नारी सशक्तिकरण के बारे में जागरूक किया। उन्होंने महिलाओं को उनके अधिकारों, कानूनों एवं कर्तव्यों की जानकारी दी। द्वितीय सत्र में मुरादाबाद की एसडीएम चारूल यादव ने महिलाओं एवं युवतियों को उनकी सुरक्षा के लिए बने कानूनों के बारे में अवगत कराया। उन्होंने कहा कि वर्तमान में हमारे देश में महिलाओं और पुरुषों को एक समान अधिकार प्राप्त है, लेकिन फिर भी बहुत से ऐसे गांव हैं, जहां महिलाओं के साथ पक्षपात होता है। प्राचार्या प्रोफेसर चारू मेहरोत्रा ने कहा कि एक महिला और एक लड़की होना बहुत गर्व की बात है। इसके लिए हमारे देश के विकास में महिलाओं के महत्व और अधिकार के बारे में समाज को जागरूक करने के लिए मातृ दिवस, अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस जैसे कई कार्यक्रम सरकार द्वारा चलाए जा रहे हैं।
उप प्राचार्या डॉ अंजना दास ने कहा कि यदि आप एक महिला हैं तो इसके लिए आप सब को अपने अधिकारों का ज्ञान होना बहुत जरूरी है। कार्यक्रम अधिकारी डॉक्टर शेफाली अग्रवाल, डॉक्टर रेनू शर्मा, अलीशा, आफरीन, जुबिया, ईशा शर्मा, शैली, श्रद्धा, तस्मिया, शिवि दानिया, सदफ, गुनगुन, आंचल आदि मौजूद रहीं।