सीबीएसई : परीक्षा को लेकर है तनाव तो मनोचिकित्सक से कर सकेंगे बात

संवाद न्यूज एजेंसी
झांसी। फरवरी में सीबीएसई बोर्ड की हाईस्कूल और इंटरमीडिएट की परीक्षाएं शुरू हो रही हैं। परीक्षाओं को लेकर विद्यार्थियों में तनाव है। विद्यार्थियों को तनाव से बचाने के लिए सीबीएसई ने हेल्पलाइन नंबर जारी किया है।
15 फरवरी से सीबीएसई बोर्ड की हाईस्कूल और इंटरमीडिएट की परीक्षाएं शुरू होंगी। वहीं जनवरी में प्री-बोर्ड परीक्षाएं और प्रयोगात्मक परीक्षाएं आदि होंगी। परीक्षाओं काे लेकर कई विद्यार्थियों को तनाव होने लगा है। विद्यार्थियों को नींद न आना, चिड़चिड़ापन, छोटी-छोटी बात पर गुस्सा आना, भूख न लगना जैसी समस्याएं हो रही हैं। इसे लेकर बोर्ड ने एक जनवरी से हेल्पलाइन नंबर 1800-11-8004 जारी कर दिया है। विद्यार्थी तनाव दूर करने के लिए हेल्पलाइन नंबर पर फोन करके मनोवैज्ञानिक से परामर्श ले सकेंगे। अभिभावक भी इस नंबर पर बात कर सकते हैं। सीबीएसई की जिला समन्वयक प्रीति खत्री ने बताया कि परीक्षा से पहले कई बच्चे तनाव में आ जाते हैं। विद्यालय स्तर पर उनकी काउंसलिंग की जाती है। लेकिन फिर भी बच्चों या अभिभावकों को लगता है कि तनाव हो रहा है तो वह बोर्ड द्वारा जारी हेल्पलाइन नंबर पर बात कर परामर्श ले सकते हैं।