चाय दुनियाभर में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले पेय पदार्थों में से एक है। दिनभर के थकान को दूर करने के साथ शरीर को रिफ्रेशिंग एनर्जी देने के लिए चाय को काफी पसंद किया जाता है। वैसे तो देश के अलग-अलग हिस्सों में भिन्न-भिन्न प्रकार की चाय का सेवन किया जाता रहा है, हालांकि दूध वाली चाय आपको हर जगह आसानी से मिल जाती है। समय के साथ कई तरह के स्वास्थ्य लाभ के देखते हुए ग्रीन टी और ब्लैक टी से लेकर कैमोमाइल और हिबिस्कस टी जैसी चाय को भी लोगों ने प्रयोग में लाना शुरू कर दिया है।
कुछ लोगों की चाय के साथ कुछ खाने की आदत होती है। चाय के साथ किन चीजों को खाना चाहिए, किन्हें नहीं, इसको लेकर भी विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, कुछ लोग खाने के साथ भी चाय पीते रहते हैं, जबकि कुछ लोगों को भोजन के तुरंत बाद चाय की आवश्यकता होती है। पर हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन करना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। कुछ स्थितियों में इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के विकसित होने का भी जोखिम हो सकता है। आइए जानते हैं कि चाय के साथ किन चीजों का सेवन करना नुकसानदायक हो सकता है।