देर से आते हैं पीरियड्स तो हल्के में ना लें, इन लक्षणों पर दिखाएं डॉक्टर को

महिलाओं के लिए पीरियड्स यानी कि माहवारी कोई समस्या नहीं, बल्कि प्रकृति का विशेष उपहार है। शायद इसलिए माहवारी को मासिक धर्म भी कहा जाता है। दरअसल, महिलाओं के शरीर में चक्रीय हार्मोंस में होने वाले बदलावों के कारण गर्भाशय से खून और अंदरुनी हिस्से से स्राव होना माहवारी कहलाता है। पीरियड्स जब अनियमित हो जाता है, तो गंभीर समस्या पैदा हो सकती है। कई बार तो इसके कारण भी पता नहीं होते कि माहवारी में आखिर देरी क्यों हो रही है। आइए, इसके लक्षण और कारणों के बारे में जानते हैं विस्तार से:

अधिकतर लड़कियों को 11-12 वर्ष की आयु में माहवारी आनी शुरू हो जाती है, जबकि 45-55 वर्ष की आयु में महिलाओं में माहवारी आना बंद हो जाती है। इसके बाद महिलाएं बच्चे पैदा करने में सक्षम नहीं रहती। महिलाओं या लड़कियों में जरूरी नहीं है कि हर महीने उसी तारीख पर माहवारी आए।

कुछ लड़कियों को 11-12 साल से कम उम्र में भी माहवारी आनी शुरू हो जाती है तो कई लड़कियों को 14-15 साल या उसके बाद भी माहवारी आनी शुरू होती है। कई बार कम या अधिक उम्र में माहवारी की शुरुआत होना भी इसमें अनियमितता पैदा करता है।  समय के साथ ये नियमित हो जाता है, लेकिन ऐसा नहीं होने पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ज्यादा वजन बढ़ना या मोटापा भी कई बार अनियमित माहवारी का कारण बनता है। कई बार माहवारी में अनियमितता यह समस्या थायरॉइड के कारण होती है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

माहवारी देरी से आना या अनियमित आने के पीछे हमारी दिनचर्या और खानपान भी बड़ा कारण होती है। खानपान, नींद के शेड्यूल में बदलाव के कारण भी कई बार माहवारी देरी से आने की समस्या होती है। ऐसे में अपनी जीवनशैली और डाइट को व्यवस्थित रखना चाहिए। सुधार नहीं होने पर डॉक्टर से मिलना जरूरी हो जाता है।

अनियमित माहवारी का बड़ा कारण तनाव भी होता है। कई बार काम की वजह से या फिर पर्सनल लाइफ की उलझनों के कारण तनाव हो जाता है। अक्सर तनाव रहने के कारण भी अनियमित माहवारी की शिकायत होती है। इन स्थितियों में डॉक्टर से जरूर मिलें।

जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करना भी माहवारी को अनियमित करता है। अंडाशय पर सिस्ट यानी आवरण बन जाने के कारण भी अक्सर ऐसा होता है। इन स्थितियों में डॉक्टर से मिलकर बात करनी चाहिए। स्थिति गंभीर हो तो इलाज करवाना चाहिए।

माहवारी देरी से होने का एक गंभीर कारण पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम हो सकता है। इसका इलाज किसी विशेषज्ञ डॉक्टर से कराना जरूरी होता है। लगातार अनियमित माहवारी होने की स्थिति में यह जांच करा लेना जरूरी है कि कहीं आपको भी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम तो नहीं!