Health Tips: हर वक्त थकान महसूस करने वाले सावधान, हो सकता है इन गंभीर बीमारियों का संकेत

Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik

डॉ. परवेश मलिक 
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)

ज्यादा काम करने या अधिक समय तक काम करने पर थकान होना स्वभाविक है। खासकर दफ्तरों और फैक्ट्रियों में काम करने वाले लोगों के साथ ऐसा अक्सर होता है। विशेषज्ञ भी कहते हैं कि आजकल लोगों की जीवनशैली पूरी तरह से बदल गई है, लोग काम की वजह से खुद के लिए समय ही नहीं निकाल पा रहे हैं और यह व्यस्तता ही थकान का मुख्य कारण बन रही है। इस थकान से बचने के लिए लोगों को अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करने की जरूरत है। पूरी नींद लेने, व्यायाम-योग आदि करने से थकान की समस्या को दूर किया जा सकता है। हालांकि कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो बिना किसी वजह के हर वक्त थकान ही महसूस करते हैं। ऐसे लोगों को सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि हो सकता है ये थकान किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो। आइए जानते हैं कि हमेशा थकान बने रहने की समस्या किन बीमारियों का संकेत हो सकता है? 

नोट: डॉ. परवेश मलिक एक फिजिशियन हैं और वर्तमान में पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में कार्यरत हैं। डॉ. मलिक ने हरियाणा के महर्षि मार्कंडेश्वर इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च मुल्लाना, से अपना एबीबीएस पूरा किया है। इन्होंने जनरल मेडिसिन में एमडी भी किया। पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में काम करने से पहले डॉ. परवेश ने एम.एम इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च महर्षि मार्कंडेश्वर यूनिवर्सिटी में जूनियर रेजिडेंट के तौर पर काम किया है। 

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