प्रतीकात्मक तस्वीर
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कद्दू के सेवन के अन्य फायदे
- सीमित मात्रा में कद्दू का सेवन कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है। यह आंखों को स्वस्थ रखता है, गठिया के जोखिम को कम करता है, विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है, प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करता है और हृदय के लिए भी लाभकारी होता है।
नोट: डॉ. अंबिका प्रसाद यादव, वाराणसी के उजाला सिग्नस अस्पताल में इंटरनल मेडिसिन, डायबिटीज और हाइपरटेंशन कंसल्टेंट हैं। इन्होंने आगरा विश्वविद्यालय से मेडिसिन में एमबीबीएस और एमडी किया है।
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