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Beauty Tips : 30 की उम्र के बाद इन चीजों को चेहरे से रखें दूर, वरना होगी बड़ी परेशानी

Wed, 19 Apr 2023 10:40 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

अगर आप चाहते हैं तो तीस उम्र के बाद फाइन लाइन, पिगमेंटेशन, अंडर आई डार्क सर्कल जैसी परेशानियां आपसे दूर रहें तो आपको कुछ चीजों से दूरी बनानी पड़ेगी। 
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face - फोटो : istock
Beauty Tips : बढ़ती उम्र के साथ-साथ हमारी स्किन में भी तेजी से बदलाव सामने आने लगता है। यही वजह है कि हमारे चेहरे से उम्र झलकने लगती है। जिसे छिपाने के लिए लोग कई तरह की एंटी एजिंग क्रीम और ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करते हैं। ये बदलाव आज के समय में काफी तेजी से हो रहा है, क्योंकि अब लोगों की लाइफस्टाइल काफी व्यस्त हो गई है। किसी के पास खुद की केयर करने का वक्त ही नहीं बचा। ऐसे में स्किन से जुड़ी परेशानियों का सामने आना लाजमी है।

अगर आप चाहें तो बिना पैसे खर्च किए अपनी स्किन का ध्यान रखकर भी बढ़ती उम्र में जवां दिख सकते हैं। जी हां, अगर आप चाहते हैं तो तीस उम्र के बाद फाइन लाइन, पिगमेंटेशन, अंडर आई डार्क सर्कल जैसी परेशानियां आपसे दूर रहें तो आपको कुछ चीजों से दूरी बनानी पड़ेगी। ऐसा अक्सर देखा जाता है कि लोग अपनी उम्र छिपाने के लिए कई ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करते हैं, जिसका असर उल्टा होने लगता है। तो आईए आपको बताते हैं कि आपको तीस की उम्र के बाद किन चीजों से दूर रहना चाहिए।
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bleach - फोटो : istock
ब्लीच से बनाएं दूरी

ब्लीच से वैसे भी स्किन के जुड़ी कई परेशानियां सामने आने लगती हैं। ऐसे में अगर आप 30 की उम्र बीतने के बाद भी ब्लीच लगातार कराती रहेंगी तो आपकी त्वचा की इलास्टिसिटी कमजोर हो जाएगी। जिसकी वजह से चेहरे की झुर्रियां बढ़ जाती हैं। तो हो सके तो ब्लीच से दूर रहें। 
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makeup - फोटो : Istock
ज्यादा वाइप्स का ना करें इस्तेमाल

सभी लोग अपने चेहरे से मेकअप हटाने के लिए वाइप्स का इस्तेमाल करते हैं। पर, ऐसा कहा जाता है कि वाइप्स हमारे चेहरे की स्किन को ढीला कर देती है। ऐसे में अगर आप मेकअप हटाना चाहते हैं तो नारियल के तेल का इस्तेमाल करें। 

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face - फोटो : is
CTM को लाएं रूटीन में

इसका पूरा नाम क्लीजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग है। बढ़ती उम्र में जवां दिखने के लिए आप इसका ध्यान जरूर रखें। अगर आप इसे स्किप करेंगे तो इससे आपकी त्वचा डल हो जाएगी। ऐसे में इसे अपने रूटीन में लाने का प्रयास करें। 
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sunscreen
सनस्क्रीन के एसपीएफ का रखें ध्यान

गर्मियों के मौसम में जिस सनस्क्रीन का इस्तेमाल आप कर रहें हैं उसके एसपीएफ का खास ध्यान रखें। ऐसा कहा जाता है कि, बढ़ती उम्र के साथ एसपीएफ का नंबर भी बदलता है। अगर सनस्क्रीन आपके उम्र के हिसाब से नहीं है तो इससे दूरी बनाएं। 
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facial - फोटो : facial
बेमतलब के ब्यूटी प्रोडक्ट से रहें दूर

बेमतलब के ब्यूटी प्रोडक्ट से दूरी बनाएं। अगर आप फेशियल और क्लीनअप कराती रहेंगी तो इससे आपकी त्वचा साफ रहेगी। बीच-बीच में स्किन ट्रीटमेंट भी लें।
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