पहले इतने मोटे और अब ऐसे दिखते हैं ये 10 सेलिब्रिटी, अंबानी के बेटे को तो पहचानना भी मुश्किल

बॉलीवुड एक्ट्रेस जरीन खान का जन्म 14 मई को मुंबई में हुआ था। जरीन ने सलमान खान की फिल्म वीर से डेब्यू किया था। आज भले ही जरीन खान स्लिम लुक में दिखती हैं लेकिन स्कूल-कॉलेज के दिनों में उनका वजन करीब 100 किलो से ज्यादा था। असल में स्कूल के दिनों में वो काफी जंकफूड खाया करती थीं। फिल्मों में आने के बाद उन्होंने वजन कम करने के लिए खूब मेहनत की। नतीजा रहा कि आज वो बिल्कुल फिट दिखती हैं। केवल जरीन ही नहीं ऐसे कई सेलिब्रिटीज हैं जिन्होंने खुद को 'फैट से फिट' में कन्वर्ट कर लिया।

सबसे पहले बात करते हैं सोनम कपूर की। स्टाइल आइकल सोनम कपूर का वजन फिल्मों में आने से पहले 86 किलो था। सावरियां साइन करने के बाद उन्होंने 30 किलो वजन कम किया। एक इंटरव्यू में सोनम ने बताया कि 'मां की मदद से मुझे वजन कम करने में मदद मिली। चॉकलेट, आइसक्रीम और फ्राइड चीजों से मैंने खुद को पूरी तरह दूर कर लिया।

फिल्म दम लगाके हईशा से बॉलीवुड डेब्यू करने वालीं एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर के पहले और अब के लुक में जमीन-आसमान का फर्क आ गया है। कड़ी मेहनत के बाद उन्होंने 27 किलो वजन घटाया। पहली फिल्म के वक्त उनका वजन करीब 75 किलो था।

बॉलीवुड के पॉपुलर एक्टर और फिल्म मेकर सतीश कौशिक लंबे समय बाद जब पब्लिकली दिखे तो उन्हें हर कोई हैरान रह गया। ऐसा इसलिए क्योंकि अब वो पहले से फिट दिख रहे थे। सतीश कौशिक ने 25 किलो वजन कम किया था। लॉस एंजेलिस के डॉक्टर क्रिश्चियन मिडलटन ने इस काम में उनकी मदद की। डॉक्टर के कहे अनुसार ही उन्होंने डाइट और वर्कआउट प्लान बनाया और उसे फॉलो किया। 

परिणीति चोपड़ा ने तो अपने वजन बढ़ने की वजह से लंबे समय तक फिल्मों से किनारा कर लिया था। उन्होंने करीब 28 किलो वजन घटाकर सभी को इंप्रेस कर दिया था। जब वह  25 साल की थीं, तब उनका वजन 86 किलो तक पहुंच गया था। उन्होंने बताया कि उनका वजन बहुत तेजी से बढ़ता है इसलिए वह अब अपनी डाइट को लेकर पहले से ज्यादा सचेत रहती हैं।

मुकेश अंबानी के छोटे बेटे अनंत अंबानी ने 18 महीने में अपना 108 किलो वजन कम किया। उन्हें शिल्पा शेट्टी के फिटनेस ट्रेनर विनोद चन्ना ने ट्रेन्ड किया। अनंत हर दिन 21 किलोमीटर तक टहलते थे, योगा, वेट और फंक्शनल ट्रेनिंग के साथ-साथ हाई इंटेंसिटी कार्डियो एक्सरसाइज भी करते थे। 

कोरियोग्राफर, डायरेक्टर और एक्टर गणेश आचार्य 200 किलो से अपना वजन 85 किलो तक करने में कामयाब रहे। इसके पीछे उनकी 16 महीने की कड़ी मेहनत थी।

सिंगर अदनान सामी ने 16 महीनों में पूरे 167 किलो वजन घटाया। जब उनका वजन 230 किलो तक पहुंच गया तो डॉक्टरों ने उन्हें आगाह किया कि ऐसी स्थिति में उनका 6 महीने से ज्यादा दिनों तक बच पाना मुश्किल है। तभी उन्होंने फैसला लिया कि वह अपना वजन कम करेंगे। शुरुआती दिनों में उन्होंने सिर्फ डाइट के बूते 40 किलो वजन कम किया। इसके बाद उन्होंने फिटनेस ट्रेनर प्रशांत सावंत की मदद से वर्कआउट किया और अपना वजन कम कर लिया। अब वह करीब 75 किलो के हैं।

सारा अली खान ने अपने वजन की वजह से बचपन में सोचा था कि वो कभी एक्टिंग की दुनिया में नहीं आ सकतीं। सारा पिज्जा खाने की काफी शौकीन है। नतीजा ये रहा कि स्कूल के दिनों में उनका वजन 96 किलो तक पहुंच गया। कॉलेज के तीसरे साल में जब उन्होंने फैसला किया कि उन्हें फिल्मों में ही जाना है तब जाकर उन्होंने वजन घटाना शुरू किया।

इशकजादे, औरंगजेब, टू स्टेट्स, गुंडे जैसी फिल्मों में प्रशंसा बटोर चुके अर्जुन कपूर एक्टिंग के अलावा अपनी फिट बॉडी को लेकर लड़कियों के बीच काफी पॉपुलर हैं। कई फिल्मों में सिक्स पैक एब्स दिखा चुकेे अर्जुन कपूर का वजन किसी जमाने में 140 किलो हुआ करता था जिसके चलते वे हीरो बनने के बारे में सोच भी नहीं सकते थे।