रिकॉर्डतोड़ गर्मी आपकी आंखों को पहुंचा सकती है नुकसान, लापरवाही से जा सकती है रोशनी

जैसे-जैसे दिन बीत रहे हैं गर्मी का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है। जहां शुक्रवार (31 मई) को पूरे उत्तर भारत में सबसे ज्यादा गर्मी रही, वहीं मौसम विभाग ने भी दिल्ली में रेड अलर्ट जारी कर दिया। इसका मतलब है कि गर्मी खतरनाक स्तर पर है। ऐसे में कड़ी धूप में बाहर निकलना आपकी सेहत के साथ ही आंखों के लिए भी बहुत खतरनाक है। जानिए ऐसे मौसम में आपकी आंखों को क्या नुकसान हो सकता है और डॉक्टर इसका क्या बचाव बताते हैं....

नेत्र विशेषज्ञ डॉक्टर बलजिंदर सैनी ने कहा कि गर्मियों में आंखों की देखभाल विशेष तौर पर करनी चाहिए क्योंकि अगर तेज धूप में बाहर निकल रहे हैं तो कम से कम सिर पर कपड़ा रख लें या फिर काला चश्मा लगा लें। इससे आंखों पर प्रभाव नहीं पड़ेगा।

इसके अलावा काला मोतिया और सफेद मोतियाबिंद के मरीज अपनी आंखों का समय पर चेकअप कराते रहें। वक्त पर आंखों की देखभाल न होने के कारण मोतियाबिंद पक जाता है और उसकी रोशनी कम होती चली जाती है जिससे मरीज की आंखों की देखने की शक्ति कम हो जाती है।