निजी संबंधों में बाधक बन सकती है ये बीमारी, खानपान का रखें विशेष ध्यान

महिलाओं को हो या पुरुषों को, ये बीमारी निजी संबंध बनाने में बाधक बन सकती है। अगर आप अनदेखी कर रहे हैं तो संभल जाएं, वरना पछताएंगे।

वर्ल्ड डायबिटीज डे के मौके पर चंडीगढ़ पीजीआई के एंडोक्रिनोलाजी डिपार्टमेंट के प्रोफेसर डॉ. अनिल भंसाली से बातचीत की गई। डायबिटीज के क्षेत्र में डॉ. भंसाली नाम जाना-पहचाना है। पूरे देश में सबसे ज्यादा उनके रिसर्च पेपरों का हवाला दिया जाता है। इसी सिलसिले में उन्होंने डायबिटीज और सेक्स लाइफ को लेकर एक खास बात बताई, जो जाननी बेहद जरूरी है।

डॉ. भंसाली ने बताया कि अनकंट्रोल डायबिटीज से 70 प्रतिशत पुरुषों में सेक्स की इच्छा खत्म हो जाती है। करीब 50 प्रतिशत लोगों की इंद्री का तनाव खत्म होता है। 50 प्रतिशत महिलाओं में भी सेक्स की इच्छा खत्म होती है। साथ ही डायबिटीज बढ़ती है तो फर्टिलिटी भी कम होती है। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा समस्या होती है। जिन महिलाओं में पीसीओडी होता है, उनमें भी डायबिटीज होने के चांस बढ़ जाते हैं।

डॉ. भंसाली ने बताया कि डायबिटीज की बीमारी बहुत धीरे-धीरे शरीर पर प्रभाव डालता है। इससे शरीर के छह अंग प्रभावित होते हैं। पहला आंख, दूसरा किडनी, तीसरी नर्व सिस्टम, चौथा हार्ट, पांचवां ब्रेन स्ट्रोक या लकवा और छठा पैर पर। यदि शुगर लेवल लंबे समय से बढ़ा है और कंट्रोल नहीं कर पा रहे हैं तो शरीर के इन अंगों पर प्रभाव डालता है और व्यक्ति को पता भी नहीं चलता।

डॉ. भंसाली ने बताया कि यदि पिता को डायबिटीज है तो बच्चे में 50 प्रतिशत, जिनके माता-पिता दोनों को डायबिटीज है तो 90 प्रतिशत, चाचा को है तो 25 प्रतिशत, भाई-बहन को है तो 25 प्रतिशत। इन सबके बावजूद एक राहत है यदि लाइफ स्टाइल और खानपान का ध्यान रखते हैं तो डायबिटीज को आसानी से रोका जा सकता है। रेगुलर एक्सरसाइज करें। वजन को कम करें और तनावमुक्त रहें।

डॉ. भंसाली ने बताया कि डायबिटीज के मरीज को शराब बिल्कुल नहीं पीनी चाहिए। कोई भी व्यक्ति शराब न पीए। पहले कहा जाता था कि सेहत के लिए 30 एमएल और 60 एमएम शराब नुकसान नहीं पहुंचाती। दरअसल शराब पीने के बाद लोग हैवी खाना खाते हैं। जो शरीर में चर्बी के रूप में जमा होता है। इससे वजन बढ़ता है। किसी भी व्यक्ति या मरीज को सिगरेट और शराब नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि दोनों ही बीमारी और मृत्यु को बढ़ाती है।