- घंटों ईयरफोन के इस्तेमाल से बहरे होने का खतरा, जरूरत अनुसार ही करें उपयोग
संवाद न्यूज एजेंसी
फरीदाबाद। लगातार कई घंटों तक ईयरफोन, हेडफोन और इयर बड्स का इस्तेमाल लोगों की सुनने की क्षमता को प्रभावित कर रहा है। जिला अस्पताल में प्रतिदिन ऐसे 4-5 मरीज सामने आ रहे हैं। इन मरीजों को सिरदर्द, कान दर्द, कम सुनाई देना, कानों में सीटी बजना और संक्रमण जैसी समस्याएं हो रही हैं। अस्पताल के डॉक्टर इलाज के साथ-साथ सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं।
वर्तमान में ईयरफोन, ईयर बड्स और हेडफोन का इस्तेमाल आम हो गया है। बाइक-स्कूटी चलाते समय, गेम्स खेलने के दौरान, मेट्रो में सफर करते वक्त, फोन पर बात करने के दौरान या फिर वर्कआउट करते हुए अधिकांश लोग इसका इस्तेमाल करते हैं। कोरोना के बाद से वर्क फ्रॉम होम करने वाले लोग भी अपनी कॉल्स के लिए हेडफोन और ईयरफोन की मदद लेते हैं। इसका सबसे बड़ा फायदा है कि आप बात करते-करते काम भी कर सकते हैं। ऑफिस में ज्यादातर कर्मचारी इसका इस्तेमाल करते हैं। धीरे-धीरे इसका स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ रहा है। यह सुनने की क्षमता को प्रभावित कर रहा है।
नागरिक अस्पताल में आ रहे हैं 4-5 मरीज
जिला नागरिक अस्पताल की कान, नाक और गला रोग स्पेशलिस्ट डॉ. रत्ना प्रिया ने बताया कि ओपीडी में 150 से 200 मरीज इलाज के लिए पहुंचते हैं। इनमें 4-5 मरीज ईयरफोन, हेडफोन और ईयर बड्स के उपयोग के कारण पीड़ित होते हैं। तेज आवाज सीधा कानों के भीतर जाकर नसों को नुकसान पहुंचा रही है। कई रोगियों को टिटनेस की समस्याएं भी हो जाती हैं। कानों में लगातार या रह-रह कर गूंजने की आवाज, सीटियां बजना, भिनभिनाने या फुफकारने की आवाज सुनाई देती हैं। यह उपकरण सिर्फ कानों को ही बल्कि मस्तिष्क को भी प्रभावित कर रहे हैं।इससे सिर दर्द, माइग्रेन की समस्या भी बढ़ रही है। मध्यम आवाज के स्तर पर लगातार 60 मिनट से ज्यादा ईयरफोन का उपयोग नुकसानदायक साबित हो सकता है। इसके इस्तेमाल के बाद 5-10 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। सोते समय इयरफोन का प्रयोग करने से भी स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है। कई लोग एक-दूसरे के साथ अपने ईयरफोन की अदला-बदली करते हैं। ऐसे में कान में संक्रमण की आशंका बढ़ जाती है।सैनिटाइजर से साफ करके इयरफोन का इस्तेमाल करना चाहिए।