जल्दी सोने वाले मर्दों को ज्यादा होती है दिल की बीमारी, शोध में हुआ खुलासा

शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी कि जो लोग जल्दी थक जाते हैं उनमें हाई ब्लड प्रेशर होने की आशंका अधिक होती है। हाई ब्लड प्रेशर ह्रदय रोगों का एक मुख्य कारण है। ऐसे में लोग जल्दी थक जाते हैं लेकिन अच्छे से सो नहीं पाते।

इस शोध में उन्होंने पाया कि जल्दी थक जाने वाले पुरुष स्वास्थ्य पुरुषों की तुलना में जल्दी सो जाते हैं। हालांकि इस प्रकार का कोई भी लक्षण उन्हें महिलाओं में नहीं दिखा।