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शरीर के साथ दिमाग का ख्याल रखना भी है जरूरी, ये आदतें दिमाग को करती हैं बीमार

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कनवर्जेंस डेस्क Updated Sat, 18 May 2019 01:58 PM IST

कई बार हमारी कुछ आदतों की वजह से उम्र से पहले दिमाग कमजोर होने लगता है। इसलिए हमें रोजमर्रा की उन आदतों से बच कर रहना चाहिए जो हमारे दिमाग को बीमार करती हैं। चलिए आज जानते हैं उन बुरी आदतों के बारे में जो हमारी मानसिक शक्तियों को धीरे-धीरे खत्म कर रही है।

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