विश्व योगा दिवस के मद्देनजर जनजागरूकता के लिए वाराणसी जिला प्रशासन की ओर से गुरुवार को रन फॉर योगा का आयोजन किया गया। इसकी शुरुआत सिगरा स्पोर्ट्स स्टेडियम से हुई। जो सिगरा थाना होते हुए मलदहिया चौराहा, इंग्लिशिया लाइन होते हुए भारत माता मंदिर तक गई। बता दें कि बुधवार को डीएम ने सभी से इस आयोजन में शामिल होने की अपील की थी।
योग का जीवन में उतना ही महत्व है, जितना कि भोजन और पानी। यदि शरीर को चुस्त और निरोगी बनाना चाहते हैं तो हर दिन कम से कम आधे घंटे योग करना लाभदायक होगा।
योग की अलग-अलग क्रियाओं का जीवन में महत्व है। इससे व्यक्ति अनुशासन सीखता है और खुशहाली आती है। नियमित योग से अपच, कब्ज, अनिद्रा को बिना दवाइयों का प्रयोग किए ही दूर किया जा सकता है।