खतौली में मनाया गया योग दिवस

नीलम चौधरी योग संस्था में आने वाले सभी महिलाओं, युवतियों को योगाभ्यास कराया। साथ ही योग के हमारे सामान्य जीवन में क्या लाभ है और योग से हम अपने शरीर को किस तरह से फिट और स्वस्थ रख सकते हैं। इस पर भी विस्तार से जानकारी दी। नीलम गांव भैंसी में योग संस्था काफी लंबे समय से चला रही हैं, इस संस्था में महिलाएं, बड़े बूढ़े और बच्चे भी उनके साथ योग करते हैं। योग करें और अपनी शारीरिक समस्याओं को योग द्वारा दूर करें। इसके अलावा शुगर मिल कालोनी में भी सभी ने अपने घर पर योगाभ्यास किया।