सेहत के पुराने नुस्खे आज भी हैं कारगर, एेसे करें इस्तेमाल, सर्दी-जुकाम को करेंगे बेअसर

पहले दादी-नानी रोजमर्रा की छोटी मोटी समस्याओं से निपटने के लिए दवा की जगह घरेलू नुस्खों को अपनाने की जरूरत पर जोर देती थीं। घरेलू नुस्खों को अपनाकर मामूली बीमारियों में दवाओं से दूर रहा जा सकता है। घर की रसोई में ऐसी बहुत सी चीजें उपलब्ध हैं जिनमें औषधीय गुण होते हैं।

चिकित्सक भी मानते हैं कि अगर समस्या गंभीर नहीं हैं तो मामूली खांसी, जुकाम, सर्दी, गले की खराश और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में घरेलू और प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करने में कोई बुराई नहीं है। अगर इन चीजों का असर नहीं हो रहा है तो चिकित्सक से परामर्श लेकर दवा ले सकते हैं।