Board Exams: परीक्षा में हो तनाव तो काउंसलर से करें बात, मिलेगा समाधान, परीक्षार्थी पूछ रहे ये सवाल

छात्रों द्वारा पूछे गए सवालों में एक प्रमुख चिंता माता-पिता की अपेक्षाओं के दबाव को लेकर है। काउंसलर डॉ. पूनम देवदत्त सलाह देती हैं कि माता-पिता से खुलकर अपनी कठिनाइयों को साझा करना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि माता-पिता हमेशा अपने बच्चों की भलाई चाहते हैं। यदि तनाव अधिक महसूस हो तो मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना लाभदायक होता है। इन उपायों से छात्र परीक्षा के दबाव को बेहतर ढंग से संभाल सकते हैं और अपनी तैयारी को सुचारू रूप से जारी रख सकते हैं।

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