संकट की परिस्थिति में धैर्य नहीं खोना चाहिए

रविवार को कंपनी बाग में प्रशिक्षण में बालिकाओं को आत्मरक्षा के लिए मार्शल आर्ट के टिप्स सिखाए। उन्होंने योगा में सूर्य नमस्कार व विभिन्न सुरक्षा से संबंधित तरीके बताए गए। निदेशक प्रीति शुक्ला और प्रशिक्षिका राखी शुभ रत्नाकर ने शरीर व मन स्वस्थ रखने के लिए सूर्य नमस्कार की क्रिया सिखाई। कोरोना काल में स्वस्थ रहने के लिए आसन व प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। निदेशक ने बताया कि इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय बालिका दिवस की थीम ‘हमारी आवाज और हमारा समान भविष्य’ है। संस्थापक अनुराग चतुर्वेदी ने कहा कि संकट के दौरान अपना धैर्य न खोएं आत्मविश्वास बनाए रखें। वर्तमान में बढ़ते डिप्रेशन और आत्महत्या की बढ़ती प्रवृत्ति पर कहा कि हमें हमेशा सकारात्मक सोच से आगे बढ़ना है। सोशल मीडिया व साइबर क्राइम के प्रति जागरूक किया। इस दौरान मुक्ति संस्था के अध्यक्ष अज्जू बाबा, संजीव जैन, सिद्धार्थ शर्मा, सुनील चौबे, अजित नापित, मुकेश कुमार साहू, श्रद्धा सोनी, रूपाली सोनी, भावना पंथ, चंद्रप्रभा, मुस्कान, गीता अहिरवार, लक्ष्मी सेन, प्रियंका, दीक्षा, संजना, परशुराम साहू आदि मौजूद रहे।