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Kanpur: आईआईटी और आर्ट ऑफ लिविंग के बीच अनुबंध, छात्रों को तनाव प्रबंधन के लिए ध्यान का मिलेगा ज्ञान

Sun, 02 Mar 2025 04:36 PM IST
हिमांशु अवस्थी न्यूज डेस्क, अमर उजाला, कानपुर

सार

Kanpur News: आईआईटी डीन प्रो. प्रतीक सेन ने कहा इस पहल का उद्देश्य आर्ट ऑफ लिविंग के सहयोग से छात्रों को ऐसे व्यावहारिक उपकरण प्रदान करना है, जो उन्हें तनाव को प्रभावी ढंग से दूर कर जीवन को बेहतर बनाने में मदद करें।
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आईआईटी और आर्ट ऑफ लिविंग का एमओयू - फोटो : amar ujala
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विस्तार
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भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान ने आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन के साथ समग्र कल्याण कार्यक्रम शुरू करने का फैसला लिया है। इस संबंध में दोनों के बीच शनिवार को संस्थान परिसर में अनुबंध हुआ। इस पहल का उद्देश्य छात्रों को तनाव प्रबंधन और व्यक्तिगत विकास के लिए सक्षम बनाना है। पहला चरण मार्च के अंतिम सप्ताह में शुरू होगा।  पिछले एक साल के अंदर आईआईटी में कई छात्रों की ओर से की गई आत्महत्याओं की घटनाओं को देखते हुए यह समझौता काफी महत्वपूर्ण माना जा रहा है।

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यह छात्रों के समग्र विकास और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करने की प्रतिबद्धता का हिस्सा है, जिससे वह तनाव प्रबंधन के साथ शैक्षणिक और व्यक्तिगत चुनौतियों का अधिक आत्मविश्वास के साथ सामना कर सकें। अनुबंध के अनुसार इसके लिए आर्ट ऑफ लिविंग आईआईटी में विशेष सत्र आयोजित करेगा। इसमें ध्यान, श्वास तकनीक की प्रक्रिया को शामिल किया जाएगा। आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन के राजेश जगासिया ने बताया कि इन तकनीकों को वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित किया गया है और दुनिया भर के कई शैक्षणिक संस्थानों में लागू किया गया है।

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छात्रों को व्यावहारिक उपकरण प्रदान करना है उद्देश्य
इससे छात्रों के प्रदर्शन और मानसिक स्वास्थ्य में सकारात्मक परिणाम देखने को मिले हैं।  इस पहल के तहत इंटरएक्टिव सत्र, समूह गतिविधियां और प्रशिक्षित विशेषज्ञों की ओर से ध्यान सत्र आयोजित किए जाएंगे। आईआईटी डीन प्रो. प्रतीक सेन ने कहा इस पहल का उद्देश्य आर्ट ऑफ लिविंग के सहयोग से छात्रों को ऐसे व्यावहारिक उपकरण प्रदान करना है, जो उन्हें तनाव को प्रभावी ढंग से दूर कर जीवन को बेहतर बनाने में मदद करें। इस अवसर पर आईआईटी बोर्ड ऑफ गवर्नर्स के सदस्य डॉ. महेश गुप्ता, एसोसिएट डीन स्टूडेंट वेलफेयर प्रो. ताजदरुल हसन सैयद, प्रोजेक्ट एक्जीक्यूटिव ऑफिसर श्वेता कुमार, राजीव नांबियार, एपेक्स बॉडी सदस्य करन गर्ग, अर्चित सक्सेना और दीप गर्ग भी उपस्थित रहे।
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