चौरी। पतंजलि योग समिति की ओर से रामनरेश सिंह महिला महाविद्यालय परसोत्तपुर में सोमवार को सात दिवसीय योग शिविर शुरू हुआ। इसमें बड़ी संख्या में पहुंचे साधकों ने योग की विभिन्न बारीकियों से अवगत हुए।
पतंजलि योग समिति के राज्य प्रभारी संदेश योगी ने ने कहा कि विटामिन डी और फास्फोरस की कमी के कारण हड्डी कमजोर हो रही है। खाना-पान के साथ ही नियमित योग से ऐसी तमाम व्याधियां दूर हो जाएगी। अश्वगंधा, गिलोय, हल्दी आदि औषधियां लेने से कमर दर्द, घुटनों का दर्द ,सर्वाइकल सहित अन्य समस्याएं ठीक हो जाएगी। उन्होंने बताया कि भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम, मंडूकासन, शशक आसन के साथ-साथ हल्दी ,मुलेठी, पीपर, गिलोय, सोठ आदि का मिश्रण करके सुबह-शाम लेने, काढ़ा पीने से अस्थमा, दमा और श्वांस की बीमारी नियंत्रित हो जाएगी। कार्यक्रम का शुभारंभ संजय दुबे, दयाशंकर पाल ने दीप जलाकर किया। धन्यवाद ज्ञापन विद्यालय के प्रबंधक पंकज सिंह ने किया । इस मौके पर स्वरुप दुबे, राजीव पाल, सत्य प्रकाश दुबे, कन्हैया शर्मा, नवनीत पाल, अंकित गुप्ता, सिंटू तिवारी, श्यामजी आदि रहे।