फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

#LadengeCoronaSe: एक-दूसरे का सहारा बन 'वायरस' को हराया, पढ़िए ऐसे परिवारों की कहानी

Sat, 15 May 2021 07:48 PM IST
मुकेश कुमार न्यूज डेस्क, अमर उजाला, मैनपुरी

सार

 
मैनपुरी जिले के कई परिवारों ने एक-दूसरे का सहारा बनकर कोरोना वायरस को हराया है। आज इन परिवारों का प्रत्येक सदस्य स्वस्थ हैं। आज ये परिवार बचाव के तौर तरीकों का पालन कर रहे हैं। दोस्तों, रिश्तेदारों को जागरूक कर रहे हैं। 
विज्ञापन
सांकेतिक तस्वीर
विज्ञापन

विस्तार
वॉट्सऐप चैनल फॉलो करें

मैनपुरी के आवास विकास सेक्टर दो में एक परिवार के सभी सदस्य पति, पत्नी और उनके दोनों बच्चे कोरोना संक्रमित हुए। ये लोग होम आइसोलेट हो गए। परिवार के प्रत्येक सदस्य ने डॉक्टरों की सलाह पर अमल किया और नियमित दवा का सेवन किया। 15 दिन होम आइसोलेट रहने के बाद सभी की रिपोर्ट निगेटिव आई। 

विज्ञापन


कोरोना वायरस को मात देने के बाद आज पूरा परिवार प्रसन्नता के साथ रह रहा है। परिवार की महिला ने बताया कि कोरोना संक्रमण में किसी प्रकार से हिम्मत हारने की जरूरत नहीं है। नियमित दवा के सेवन और सुरक्षा संसाधन अपनाने से आसानी से कोरोना पर जीत हासिल की जा सकती है।

दवा के साथ प्रणायाम से दी कोरोन को मात 
शहर से सटे गांव टिंडौली में एक संयुक्त परिवार में तीन भाई और एक भतीजा कोरोना संक्रमित हो गया। परिवार में चार सदस्यों के कोरोना संक्रमित होने से परिजन चिंतित हो गए, लेकिन परिवार के लोगों ने हौसला दिखाया। होम आइसोलेट रहते हुए कोविड-19 की गाइड लाइन का पालन किया। साथ ही व्यायाम और प्रणायाम किया। सभी ने कोरोना को सात दिन में हराया है। 

विज्ञापन
विज्ञापन

सकारात्मक सोच से हराया कोरोना
शहर के मोहल्ला राजा का बाग में एक परिवार के सात सदस्यों को कोरोना संक्रमण हुआ। परिवार के सामने खाने तक की दिक्कत आ गई। परिवार का एक सदस्य बाहर रह रहा था। उसने घर पर आकर परिवार के लोगों को अलग-अलग कमरे में रखा। 

नियमित दवा खिलाई और कोविड-19 की गाइड लाइन का पालन कराया। सभी लोग 14 दिन बाद स्वस्थ्य हो गए, उनकी रिपोर्ट भी निगेटिव आ गई। परिजनों का कहना है कि सकारात्मक सोच से कोरोना को मात दी। 

ऐसी रखें दिनचर्या 
- संक्रमित होने पर डरें नहीं, सोच को सकारात्मक रखें। 
- पूरी नींद लें, सुबह व्यायाम और प्राणायाम करें
- बिना मसाले का ताजा भोजन करें, मौसमी, संतरा आदि फल खाएं 
- दिन में आठ से दस गिलास गुनगुना पानी पीयें
- दिन में कम से कम तीन से चार बार भाप अवश्य लें 
- डॉक्टर की ओर से दी गई दवा का नियमित सेवन करें
- खाली समय में अच्छी किताबें पढ़ें
और पढ़ें...
विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें