स्वाइन फ्लू के प्रमुख लक्षण
- तेज बुखार
- खांसी और गले में खराश
- नाक बहना या नाक बंद होना
- सिरदर्द
- शरीर में दर्द और कमजोरी
- ठंड लगना
- थकान
- कुछ मामलों में उल्टी या दस्त, खासकर बच्चों में
बच्चों में सांस लेने में परेशानी, बहुत ज्यादा सुस्ती, पानी/दूध कम पीना या लगातार बिगड़ती हालत जैसे संकेतों को गंभीरता से लेना चाहिए।
स्वाइन फ्लू से बचाव
- भीड़भाड़ वाली जगहों पर मास्क का इस्तेमाल करें।
- साबुन-पानी से हाथ बार-बार धोएं या हैंड सैनिटाइजर इस्तेमाल करें।
- खांसते या छींकते समय मुंह-नाक को ढकें।
- बीमार व्यक्ति के बहुत करीब जाने से बचें।
- इस्तेमाल किए गए टिश्यू को तुरंत कूड़ेदान में डालें।
- आंख, नाक और मुंह को बार-बार छूने से बचें।
- फ्लू जैसे लक्षण होने पर घर पर आराम करें और दूसरों से दूरी रखें।
- लक्षण ज्यादा हों या मरीज बच्चा, बुजुर्ग अथवा किसी अन्य जोखिम समूह में हो तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना एंटीबायोटिक या अन्य दवाएं न लें।
- सांस लेने में दिक्कत, सीने में दर्द, होंठ/चेहरा नीला पड़ना, अत्यधिक सुस्ती या हालत तेजी से बिगड़ने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।