फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

इन रेसलरों की एक दिन की डाइट जानकर सिर पर हाथ रख लेंगे, इतने अंडे और चिकन

Thu, 05 Jul 2018 11:49 AM IST
न्यूज डेस्क, अमर उजाला, मंडी
विज्ञापन
1 of 6
एक आम रेसलर की डाइट सामान्य व्यक्ति से कई गुणा अधिक होती है। द ग्रेट खली रेसलिंग शो में हिमाचल प्रदेश के मंडी शहर के निजी होटल में ठहरे रेसलरों का डाइट चार्ट जानकर हर कोई हैरान है।
विज्ञापन

2 of 6
यहां एक रेसलर दिन में चार से छह लीटर दूध, आधा किलो डाईफ्रूट, दो दर्जन अंडों के अलावा दो लीटर जूस, फ्रूट, ब्रेड, ब्राउन राइस, पनीर और तीन से चार किलो तक चिकन या मटन खाता है।
विज्ञापन

3 of 6
हालांकि, ये रेसलर डाइटीशियन की सलाह पर सख्ती से अमल करते हैं। सुबह नौ बजे ब्रेकफास्ट, दोपहर दो बजे लंच और शाम को नौ बजे डिनर करते हैं।

4 of 6
यह है एक दिन की डाइट 
ब्रेकफास्ट-
फ्रूट जूस और फ्रूट, दो लीटर दूध, आठ अंडे और सौ ग्राम ड्राई फ्रूट। बाद में चिकन और ब्रेड।
विज्ञापन

5 of 6
लंच :  करी, दालें, सब्जियां, आटे की ब्रेड, चावल के साथ एक किलो चिकन, अंडे और ड्राई फ्रूट।
विज्ञापन
विज्ञापन

6 of 6
डिनर- पनीर, सब्जियां, ब्राउन राइस, चिकन, छह अंडे, दो लीटर दूध, आइसक्रीम या स्वीट डिश। इसके अलावा कॉफी, चॉकलेट और कैंडीज भी रेसलरों की डाइट का अहम हिस्सा हैं।
विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें