सोशल मीडिया आपके रिश्ते को कर सकता है खराब

आज के समय में हर कोई सोशल मीडिया इस्तेमाल कर रहा है। सोशल मीडिया को लेकर हर वक्त विवाद छिड़ा रहता है कि यह हमारे लिए फायदेमंद भी है और नुकसानदायक भी है। ये विवाद खत्म नहीं होने वाला है लेकिन इसका प्रभाव हमारे जीवन पर पड़ेगा। सोशल मीडिया का प्रभाव सकारात्मक होने के साथ-साथ नकारात्मक भी हो सकता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे देखते हैं। सोशल मीडिया एक ही समय में नशे की लत, समय लेने वाली और प्रेरणादायक है। रिश्तों पर सोशल मीडिया का प्रभाव न के बराबर है। सोशल मीडिया इतना शक्तिशाली हथियार बन गया है। सोशल मीडिया की दुनिया से बाहर निकलना मुश्किल है। सभी रिश्ते नकारात्मक प्रभाव का सामना नहीं करते; कुछ इससे सीखते हैं और इसे अधिक सकारात्मक तरीके से देखते हैं।

रियल लाइफ v / s रील लाइफ
सोशल मीडिया पर, हम हजार लोगों को फॉलो करते हैं और देखते हैं कि उनके जीवन में क्या होता है। कुछ जोड़े सोशल मीडिया पर अन्य जोड़ों की तस्वीरों और जीवनशैली को देखते हैं और उनकी तुलना करते हैं। उन्हें समझ में नहीं आता है कि बाहरी रूप से सब कुछ सही लगता है। सभी की अपनी कहानी है जिसे प्रदर्शित नहीं किया गया है। इस तरह की तुलना से उम्मीदें बढ़ती हैं। विरोध तब होता है जब आपका साथी आपसे यह अपेक्षा कर सकता है कि आप भी उसी की तरह व्यवहार करें जैसे वो करते हैं जिनको वो सोशल मीडिया पर फॉलो करते हैं। याद रखें, हर रिश्ता अपने तरीके से अनोखा होता है।

तस्वीरें ऑनलाइन पोस्ट करना
आज की दुनिया में, लोगों का मानना है कि यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं तो अपने पार्टनर के साथ फोटो डालना जरूरत है। पूरी दुनिया को यह जानना होगा कि आप और आपका साथी एक साथ समय बिताते हैं और मौजूद हैं। यदि आप अपने साथी के बारे में पोस्ट नहीं करते हैं, तो आपका शायद ब्रेकअप हो गया है। यह एक स्टीरियोटाइप है कि यदि आपके रिश्ते में ऑनलाइन उपस्थिति नहीं है, तो यह संभवतः मौजूद नहीं है। दूसरी ओर, सार्वजनिक रूप से ब्रेक-अप की घोषणा की जानी चाहिए। यदि आप दिल टूटे हुए ग्रंथों को पोस्ट नहीं करते हैं, तो आप शायद दुखी नहीं हैं। हमें इस मिथक को तोड़ना चाहिए और अपनी इच्छानुसार जीवन जीना चाहिए। अपने सोशल मीडिया का उपयोग उस तरीके से करें जैसे आप चाहते हैं और अन्य लोग इसे कैसे चाहते हैं उस तरह प्रयोग न करें। 

एडिक्शन
कभी-कभी, आप सोशल मीडिया पर इतने तल्लीन होते हैं कि आप भूल जाते हैं कि आपका साथी आपके साथ है। एक-दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम बिताने के बजाय, आप दोनों लगातार अपने फोन पर लगे रहते हैं। इससे बंधन का अभाव होता है। कुछ जोड़े डेट पर जाते हैं, लेकिन लगातार अपने फोन पर लगे रहते हैं।

असुरक्षा का भाव
जब आपका साथी अन्य लोगों के साथ आपकी तस्वीरें देखता है, तो वह ईर्ष्या कर सकता है या असुरक्षित हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर अपने साथी के साथ तस्वीरें पोस्ट नहीं करते हैं, लेकिन आप अन्य लोगों के साथ पोस्ट करते हैं। इससे आपका साथी नाराज़ और ईर्ष्यालु हो सकता है। यह अजीब है कि ये छोटी चीजें हमारे रिश्ते को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।