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Sweet Potato Dishes: शकरकंद से बनने वाले पांच स्वादिष्ट पकवान, खाकर उठाएं सर्दियों का आनंद

Thu, 21 Nov 2024 02:22 PM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

शकरकंद से आप कई स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं। यहां पांच बेहतरीन व्यंजन दिए गए हैं, जिसे खाने से सर्दियों का मजा भी दोगुना हो जाएगा। 

 
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शकरकंद से बनने वाले पांच स्वादिष्ट पकवान - फोटो : Adobe stock
Sweet Potato Dishes: सर्दियों का मौसम आते ही खाने के शौकीन लोग काफी खुश हो जाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इस मौसम में खाने के काफी विकल्प आने लगते हैं जो हेल्थ के लिए भी काफी लाभदायक होते हैं। इसी मौसम में बाजारों में शकरकंद मिलने लगी है। सर्दियों के मौसम में मिलने वाली शकरकंद शरीर को काफी लाभ पहुंचाती हैं। यही वजह है कि लोग इसका सेवन भी खूब करते हैं। 

वैसे तो ज्यादातर लोग शकरकंद भून कर खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि शकरकंद से कई अन्य पकवान भी बनते हैं जो खाने में काफी स्वादिष्ट लगते हैं। यहां हम आपको इसी बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। हम आज आपको पांच ऐसे पकवानों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो शकरकंद से बनते हैं। 
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शकरकंद की टिक्की - फोटो : instagram
शकरकंद की टिक्की 

इसे बनाना काफी आसान है। टिक्की बनाने के लिए सबसे पहले उबली हुई शकरकंद को मैश करें। अब इसमें ब्रेड क्रम्ब्स, अदरक-लहसुन पेस्ट, हरी मिर्च और मसाले मिलाएं। टिक्की का आकार देकर घी/तेल में फ्राई करें। खट्टी-मीठी चटनी के साथ इसे परोसें। 

 
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शकरकंद की खीर - फोटो : instagram
शकरकंद की खीर 

खीर बनाने के लिए सबसे पहले शकरकंद को उबालकर छोटे टुकड़ों में काटें। अब इसे दूध में पकाएं और फिर आखिर में उसमें चीनी, इलायची पाउडर और ड्राई फ्रूट्स डालें। अगर आप इसे गरम ही परोसेंगे तो इसका स्वाद बढ़ जाएगा। 
 

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शकरकंद की चाट - फोटो : instagram
शकरकंद की चाट

इसके लिए सबसे पहले शकरकंद को उबाल लें। चाहें तो इसे भून भी सकते हैं। उबालने के बाद इसके छोटे-छोटे टुकड़े करें। अब इसमें खट्टी-मीठी चटनी के साथ मसाले और नींबू मिक्स करें। इसे परोसते वक्त इसमें नमकीन जरूर डालें। उससे इसमें स्वाद बढ़ जाएगा। 
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शकरकंद का हलवा - फोटो : instagram
शकरकंद का हलवा 

शकरकंद का हलवा खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले शकरकंद को उबालकर मैश करें। इसके बाद इसे घी में इसे भूनें। जब ये सही से भुन जाए तो इसमें दूध, चीनी, इलायची पाउडर डालें। पकने के बाद आप इसमें ऊपर से काजू, बादाम और किशमिश डाल सकते हैं। 
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शकरकंद के फ्राइज - फोटो : instagram
शकरकंद के फ्राइज

बच्चों से लेकर बड़े लोगों तक को फ्रेंच फ्राइज खाना पसंद आता है। आलू के फ्राइज खाने में काफी नुकसानदायक होते हैं। ऐसे में आप इस मौसम में शकरकंद के फ्राइज भी बनाकर खा सकते हैं। ये खाने में थोड़े से मीठे होते हैं, जिस वजह से इसका स्वाद भी काफी अच्छा लगता है। 
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