साफ पानी नहीं पीने से होती है यह जानलेवा बीमारी, जानिए इसके लक्षण और बचाव के उपाय

साफ पानी और स्वस्थ खाना, इंसान के स्वास्थ्य के लिए सबसे जरूरी चीजों में से एक हैं। साफ पानी नहीं पीने से लोगों को स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके कारण भारत में होने वाली एक बड़ी और जानलेवा बीमारी का नाम फ्लोरोसिस है। यह बीमारी ज्यादा फ्लोराइड वाला पानी पीने से होती है। दरअसल, फ्लोराइड पानी में मिलने वाला एक तत्व है, जिसकी अधिक मात्रा शरीर के लिए नुकसानदेह हो सकती है। इस बीमारी की सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि इसकी वजह से दांत और हड्डियां टेढ़ी हो जाती हैं। हालांकि हाल ही में सरकार ने लोकसभा में बताया कि देश में इस बीमारी के मामले घट रहे हैं और इसकी वजह ये है कि अब पहले की अपेक्षा अधिक लोगों को साफ पानी पीने को मिल रहा है। आइए जानते हैं इसके लक्षण और बचाव के उपायों के बारे में... 

फ्लोरोसिस के लक्षण

इस बीमारी के लक्षण बहुत ही आम हैं और ये आसानी से दिख जाते हैं। इंडिया वाटर पोर्टल के मुताबिक, हाथों और पैरों का आगे की तरफ या पीछे की तरफ मुड़ जाना, दांतों में पीलापन, जोड़ों में दर्द और पेट का भारी रहना, इस बीमारी के लक्षणों में शामिल हैं। 

फ्लोरोसिस से बचाव के उपाय

पानी की जांच कराएं

सिर्फ दूषित पानी ही नहीं, ऐसे भी हो सकती है फ्लोरोसिस बीमारी