शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक पीते हैं तो हो जाएं सावधान, मंडराने लगता है असमय मौत का खतरा: शोध

अगर आप सॉफ्ट ड्रिंक पीने के शौकीन है और उसके नुकसान से बचने के लिए बाजार में आने वाली शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक पीते हैं तो ये जानकारी आपके लिए हैं। शोध में पता चला है कि शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक को पीना भी सेहत के लिहाज से अच्छा नहीं है। तो आइए जाने क्या कहता है शोध।

दस यूरोपीय देशों में दस लाख से ज्यादा लोगों पर किए अध्ययन में इस बात का पता चला है कि जो लोग शुगर फ्री या शुगर मिला हुआ सॉफ्ट ड्रिंक रोजाना कम से कम दो गिलास या उससे ज्यादा पीते हैं तो उनकी मौत समय से पहले होने की संभावना ज्यादा होती है। 

शोध में यह बात सामने आई है कि शुगर फ्री सॉफ्ट ड्रिंक के सेवन से ह्रदय संबंधित और स्ट्रोक से मौत ज्यादा होती है। वहीं जो शुगर वाले ड्रिंक का सेवन करते हैं उनमें पाचन संबंधित रोगों से मौत होती है। इस बात से पता चलता है कि दिल बीमारी और साफ्ट ड्रिंक का सीधा संबंध है।

हालांकि सॉफ्ट ड्रिंक का सेवन करने से जल्द मौत के संबंध में शोधकर्ताओं का मानना है कि यह पूरी तरह से सही नही हो सकता है। शोधकर्ता ने बताया कि सॉफ्ट ड्रिंक का कम सेवन करने वालों की अपेक्षा जो लोग इसका ज्यादा सेवन करते हैं उनमें जल्दी मौत की संभावना अधिक होती है। इसका मतलब यह है कि केवल सॉफ्ट ड्रिंक ही जल्दी मौत का कारण नही है।