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बार-बार मुंह में छाले होना अल्सरेटिव कोलाइटिस का हो सकता है संकेत? जानिए इसके कारण और बचाव के तरीके

Sat, 03 Apr 2021 05:25 PM IST
Abhilash Srivastava हेल्थ डेस्क, अमर उजाला
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mouth ulcer
हम में से ज्यादातर लोगों को मुंह में छालों की समस्या कभी न कभी जरूर हुई होगी। लेकिन अगर आपको बार-बार इस तरह की दिक्कत हो रही है तो सावधान हो जाइए, ऐसी समस्या कई तरह के गंभीर रोगों का संकेत भी हो सकती है। सामान्यतौर पर जीभ, होंठ, गाल या गले में छाले निकल आते हैं, जिसके कारण आपको दर्द और कुछ भी खाने में काफी दिक्कत हो सकती है। लेकिन अगर छालों के साथ-साथ बुखार भी आता है और ये छाले लंबे समय तक बने रहते हैं तो आपको सचेत हो जाना चाहिए। ऐसी समस्या अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोन रोग जैसी गंभीर स्थितियों का संकेत भी हो सकती है। आइए मुंह में छाले होने के कारण और बचाव के तरीकों के बारे में जानते हैं।
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Mouth Ulcer
कैसे करें छालों की पहचान
मुंह में होने वाले छालों की पहचान करना आसान होता है। जिन लोगों को छाले होते हैं उनके जीभ, होंठ और गाल में छोटे-छोटे घाव देखे जा सकते हैं। इतना ही नहीं यह घाव काफी दर्दकारक होते हैं। छालों के कारण बोलने और खाने में भी दिक्कत होती है। कई बार छाले मुंह और गले में संक्रमण का भी कारण बन सकते हैं।  यदि छालों का आकार लगातार बढ़ रहा हो और कई हफ्तों तक ये ठीक न हो रहे हों तो इस बारे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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mouth ulcer
छाले होते क्यों हैं?
मुंह में छाले होने का कोई कारण स्पष्ट नहीं है। आमतौर पर मुंह में चोट लग जाने, गलती से गालों के कट जाने आदि के कारण ऐसी दिक्कतें होना सामान्य है। कई लोगों को टूथपेस्ट या माउथवाश के कारण भी छाले हो सकते हैं, इन उत्पादों में अक्सर सोडियम लॉरयल सल्फेट की मात्रा होती है जो मुंह में घाव कर सकती है। विटामिन बी12, जिंक, फोलिक एसिड या आयरन की कमी के कारण भी ऐसी समस्या हो सकती है।
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mouth ulcer
बचाव कैसे करें?
दिल्ली स्थित मुंह से संबंधित रोगों के विशेषज्ञों डॉ अर्वित सिंह की मानें तो छालों की समस्या से बचने के लिए खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। मसालेदार भोजन का सेवन कम से कम करें। जिन लोगों को यह दिक्कत बार-बार हो रही हो उन्हें न्यूट्रिशनल सप्लीमेंट्स जैसे कि फोलिक एसिड, विटामिन बी9, विटामिन बी6 और बी12 का सेवन करना चाहिए। अगर फिर भी आपको राहत न मिले तो डॉक्टर से संपर्क जरूर करें। 
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