प्रतीकात्मक तस्वीर
ज्यादा आरामदायक जीवन नुकसानदायक
अति किसी भी चीज की बुरी होती है। भूख से अधिक भोजन लेने से जोड़ों में दर्द होता है। इसके अलावा देर से पचने वाले भोज्य पदार्थ जैसे, उड़द, राजमा, कटहल, अरबी, खट्टा दही, ठंडा पानी, अधिक तले भुने तथा मिर्च मसाला युक्त भोजन का सेवन करना भी इसका कारण है। बासी भोजन या फ्रिज में रखे भोज्य पदार्थ खाने से भी जोड़ों का दर्द होता है। अत्यधिक आरामदायक जीवन का जीना, व्यायाम न करना, देर से जागना, भोजन के तुरंत बाद अत्यधिक परिश्रम करने से भी जोड़ों के दर्द की समस्या पैदा होती है।